Какие анализы применяют для диагностики остеопороза? Анализ на остеопороз как называется Где сделать анализ на остеопороз.

Диагностика развивающегося остеопороза важна на начальных стадиях, когда нет внешних симптомов. При этом условии будет гарантировано быстрое и успешное лечение. Для этого разработаны различные методы анализа, они выявляют неполадки той или иной части организма, а также используются для определения возможных причин возникновения остеопороза. При этом отдается предпочтение неинвазивным методам, которые безопасны и подходят всем пациентам. Очень часто пациенты сталкиваются с вопросом: какие анализы надо сдать при остеопорозе? Мы отвечаем на этот вопрос в данной статье.

Анализ крови


Данный вид исследований позволяет оценить качество кальциево-фосфорного обмена в организме, свидетельствующего о процессах минерализации костной ткани, что косвенно указывает на наличие или отсутствие остеопороза. Как определить наличие остеопороза самостоятельно? Перед консультацией с врачом вы можете сами посмотреть результаты исследования крови и сравнить показатели с приведенными ниже.

Биохимический

Метод исследования точно определяет состояние определенных участков организма.

Остеокальцин

Является главным неколлагеновым белком кости, вырабатывается остеобластами. Выступает маркером роста костных тканей. Выполняется по методикам ЭХЛА и РИА . Содержание этого вещества выше нормы свидетельствует об остеодистрофии почек, начальных стадиях гипертиреоза и гиперпаратиреоза, постменопаузном остеопорозе. Ниже нормы – при беременности, слабом функционировании паращитовидных желез, гиперкальциемии при костных метастазах, продолжительном лечении глюкокортикоидами. У детей его уровень повышен из-за периода быстрого роста, у взрослых на него влияет пол и возраст.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \"Московская поликлиника\".

Стоимость — 460 руб.

Мнение эксперта

Митруханов Эдуард Петрович

Врач -невролог, городская поликлиника, Москва. Образование: Российский государственный медицинский университет, ГБОУ ДПО Российская медицинская академия последипломного образования МЗД РФ, Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград.

Кровь сдается на голодный желудок в промежутке с 8 до 11 утра. Перед этим не следует переедать, но по приему воды ограничений нет.

Узнайте, почему возникает остеопороз у детей и какие есть методы лечения

Фосфор неорганический

Является компонентом фракции кислоторастворимого фосфора. Зависит от уровня реминерализации в костях , обменных процессов и всасывания в пищеварительной системе. Определяется методом колориметрии с молибдатом.

Нормальными значениями , в зависимости от возраста, являются следующие (ммоль/л):

Превышенное значение указывает на наличие гиперфосфатемии, что означает возможное развитие остеопороза, гипервитаминоза Д, процесса срастания и заживления костей, акромегалии, ацидоза, почечной недостаточности, гипопаратиреоза, распада костей по причине онкологии, портального цирроза.
Сниженные значения указывают на наличие гипофосфатемии и свидетельствуют о возможном развитии детского рахита, мальабсорбции, остеомаляции, различного вида гиперкальциемии, острой подагры, недостатка соматотропина, пеллагры или физиологического недостатка фосфора.

Стоимость 220 руб.

Анализ на кальций общий

Является одним из минеральных компонентов костей, в организме 99 % микроэлементов представляют собой гидроксиапатиты. Определяется колориметрическим методом. Нормальной концентрацией минерала в зависимости от возраста считаются следующие показатели (ммоль/л):

Повышенное содержание – гиперкальциемия, свидетельствует о гипервитаминозе Д, тиреотоксикозе, онкологических заболеваниях, начальном гиперпаратиреозе, иммобилизационной гиперкальциемии, молочно-щелочном синдроме, передозировке диуретиков.
Содержание ниже нормы – гипокальциемия, наблюдается при гипопаратиреозах, детском рахите и остеомаляции взрослых, остром панкреатите, хронической форме почечной недостаточности.

ВАЖНО! Забор крови происходит натощак, предварительно исключают тяжелые физические нагрузки и алкоголь из рациона.

Стоимость 230 руб.

В-Cross Laps

Представляет собой маркер, показывающий степень вымывания минералов. Исследование позволяет выявить разрушение коллагена первого типа.

Нормальные значения будут следующими (нг/л):

Превышение показателя означает начавшуюся менопаузу у женщин, ревматоидный артрит, гиперпаратиреоз, обменную остеопатию.

Стоимость — 150 руб.

Мнение эксперта

Астафьев Игорь Валентинович

Врач -невролог - городская покровская больница. Образование: Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград. Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова, Нальчик.

На результат теста может повлиять сопутствующая патология, имеющая связь с деструкцией костной ткани.

Щелочная фосфатаза

Представляет собой фермент, высокая активность которого означает развитие костных заболеваний или болезни печени, связанные с закупоркой желчевыводящих путей. Определяется методом аминометилпропанолового буфера. Превышение значения свидетельствует о патологии костей, остеомаляции, рахите, резорбтивных процессах, онкологических поражениях, заживлении костной ткани, а также о заболеваниях печени и желчевыводящих путей, нарушениях питания, инфарктах легкого или почки и об использовании гепатотоксичных лекарственных средств.

Цена — 220 руб.

Нормы фосфора (ммоль/л )
0-10 д. 1,44-2,89
10 д. — 2 года 1,44-2,17
2 года -12 лет 1,44-1,77
12-60 лет 0,79-1,44
старше 60 лет жен. 0,91-1,33
муж. 0,75-1,19
Нормы кальция (ммоль/л)
0-10 д. 1,89-2,59
10 д. — 2 года 2,26-2,74
2 года -12 лет 2,19-2,69
12-18 лет 2,11-2,54
18-60 лет 2,16-2,57
старше 60 лет 2,04-2,56
B-Cross Laps (нг/л)
Возраст Женщины Мужчины
до 50 лет < 0,580
до 55 лет < 0,573
50-70 лет < 1,008 > 0,700
старше 70 лет < 0,854
Щелочная фосфатаза (Е/л)
Возраст Женщины Мужчины
3-6 лет < 644
6-12 лет < 720
12-17 лет < 448 < 936
старше 17 лет < 105 < 115

Гормоны

Исследованием активных веществ, участвующих в процессах минерального обмена, выявляются характерные изменения, наблюдающиеся при остеопорозе.

Паратиреоидный гормон

Образуется в паращитовидной железе, участвует в минеральном обмене. Норма содержания — в зависимости от возраста и пола (пг/мл):

Превышение показателя свидетельствует о гиперпаратиреозе из-за онкологии, рахита, гипервитаминоза Д, колита, опухоли поджелудочной железы.
Пониженное содержание свидетельствует о дефиците магния или витамина Д, остеолизе костей.

Цена — 660 руб.

Эстрадиол

Гормон яичников, является участником многих метаболических процессов.

Нормальная концентрация (пмоль/л):

Превышение уровня гормона наблюдается при циррозе печени, опухолях и кистах на женских половых органах, ожирении.
Эстрадиол снижен при простатите, потере веса, несбалансированном питании, высоких физических нагрузках.

Стоимость — 410 руб.

Кортизол

Является гормоном надпочечников, участвует в метаболизме протеинов, жиров и липидов.

Норма содержания в крови (нмоль/л):
До 16 лет — 83-580;
После 16 лет — 138-635.

Высокий показатель означает наличие цирроза печени, ожирения, сахарного диабета, поликистоза яичников, беременности.
Пониженное содержание говорит о резком уменьшении веса, понижении функции щитовидки, употреблении определенных лекарственных средств.

Стоимость — 270 руб.

При беременности содержание гормона превышено в 2-5 раз, что считается нормой.

Тестостерон

Вырабатывается половыми органами и надпочечниками. Регулирует метаболические процессы, в том числе образование костной ткани. Обычно тест на этот маркер сдают мужчины.

Нормальная концентрация (нг/л):
У мужчин — 385-1000;
У женщин — 20-80.

Пониженный уровень указывает на увеличение жировой составляющей, снижение массы тела, наличие сердечно-сосудистых заболеваний.

Стоимость — 890 руб.

Анализ мочи


Фосфор неорганический

Показывает содержание в моче выводимого через почки фосфора . Уровень изменяется в зависимости от диеты и времени суток. При стандартной диете резкие изменения являются показателем наличия определенных патологий.
Нормой для взрослого человека является от 13 до 42 ммоль/сут.
Повышенный уровень свидетельствует о рахите, иммобилизации при переломе, передозировке витамина Д, гипофосфатемии, предрасположенности к почечному камнеобразованию, лейкозе.
Понижение уровня может быть вызвано атрофическими изменениями, костными метастазами, проблемами паращитовидной железы, акромегалией, тяжелыми инфекционными заболеваниями.

Цена — 85-310 руб.

Дезоксипиридинолин в моче (ДПИД)

Норма содержания маркера в моче (пирид. нмоль/креатин ммоль):
У женщин — 3-7,4;
У мужчин — 2,3-5,4.

Превышение нормы говорит о развитии гипертиреоза, остеопороза, остеоартрита, костных метастазов, болезни Педжета.
Снижение нормы говорит о возвращении организма в нормальное состояние.
Цена — 1280 руб.

Анализ костей на остеопороз


При исследовании плотности кости и происходящих в ней патологических процессов применяют следующие методы.

Денситометрия

Наиболее распространенный метод анализа костной структуры, хотя очень мало людей знают, как он называется. Это способ исследования минеральной плотности ткани для определения вероятности переломов с целью дальнейшей выработки рекомендаций по борьбе с заболеванием. Для этого применяются несколько методов:

  • Использование ультразвукового денситометра. Способ характеризуется высокой чувствительностью и точностью показаний.
  • Рентгенологическая денситометрия. Метод измеряет поверхностную плотность кости.
  • Другие методы, включающие обычную рентгенографию — при помощи биохимических показателей и биопсии костной ткани.

Цена такого исследования варьируется от части тела, но в среднем обойдется вам от 1000 до 3000 рублей.

Радиоизотопное сканирование костей

Метод исследования структуры костной ткани путем введения в кровь радиоактивного вещества , проникающего в кости к участкам наибольшего поражения. Отличается высокой точностью.

Трепанобиопсия

Способ исследования костной ткани после ее извлечения из кости с сохранением структуры находящегося в ней костного мозга и выявления в нем патологических изменений. Проводится специальной иглой.

Обязательно посмотрите лучших упражнений при остеопорозе

Правила подготовки к сдаче анализов


Основная цель данных тестов – получить правдивую картину того или иного процесса, происходящего в организме человека. Для этого нужно определенным образом подготовиться.

Перед сдачей крови:

  • Забор крови для лаборатории производится натощак — пища не принимается за 12 часов до процедуры.
  • Весь предшествующий день воздерживаются от жирной пищи.
  • Допускается ужин, но легкий и в раннее время.
  • Голодание в течение 2-х суток перед процедурой не допускается.

Перед исследованием мочи:

  • Нельзя употреблять жидкость более или менее обычного.
  • Запрещено принимать противомикробные препараты любого способа действия.
  • Стоит воздерживаться от половых взаимоотношений не менее, чем за 12 часов.
  • Нельзя сдавать мочу во время месячных.

Начавшийся остеопороз на первых стадиях не имеет четко выраженных признаков. При наступлении возраста 30 лет и выше представителям обоих полов следует проходить периодическую диагностику . Для женщин после 40 лет и для мужчин после 50 лет эта процедура является обязательной раз в 1-2 года. Также поводом для сдачи анализов являются косвенные признаки остеопороза. Раннее выявление деминерализации костной ткани позволит принять своевременные меры лечения и гарантировать полное выздоровление.

Остеопороз - заболевание, носящее прогрессивный системный характер и сопровождающееся снижением плотности структуры костной ткани и дальнейшим ее изменением.

Вопрос диагностики данного заболевания уже изучен полностью, поэтому его определение обычно не представляет сложности.

Обычно диагностика комплексная , и основывается она на жалобах больного, осмотре, результатах инструментальных и лабораторных исследований.

Чем раньше будет установлен диагноз, тем выше вероятность успешной борьбы с неприятными симптомами.

Именно поэтому важно не игнорировать первые проявления болезни.

Что такое остеопороз?

Шансы попасть на прием для диагностики есть у таких категорий лиц :

  • Женщины с преждевременным климаксом.
  • Люди, генетически склонные к остеопорозу.
  • Частые переломы у людей младше 45 лет.
  • Те, кто имеет болезни-провокаторы вторичного остеопороза.
  • Те, кто употреблял определенные препараты.
  • Чрезмерная худоба - истощение, анорексия, врожденная худоба.

При наличии двух и больше факторов риска вероятность остеопороза повышается на треть вне зависимости от возраста .

К какому врачу обращаться?

Для устранения проблемы необходим комплексный подход к выбору методов терапии . Диагностика и назначение лечения осуществляется травматологом, ревматологом, ортопедом, эндокринологом .

Основная цель при лечении остеопороза - это устранение дискомфорта, оказывающего влияние на качество жизни пациента. Для определения успешности лечения нужно периодически проходить обследование у рентгенолога.

У людей старшего возраста сбои в восстановлении костной ткани часто могут быть связаны с нарушением деятельности поджелудочной железы, щитовидки, надпочечников. Поэтому в обязательном порядке необходимо пройти обследование эндокринолога.

При частых переломах нужно обращаться к травматологам и ревматологам, специализирующимся на определении нарушений костной и соединительной ткани.

Видео: "Как проводится диагностика остеопороза?"

Какие анализы необходимы?

Для точной диагностики остеопороза может потребоваться большое количество анализов. Рассмотрим их подробнее.

Анализ крови

Позволяет произвести оценку качества в организме кальциево-фосфорного обмена, что говорит о процессах минерализации в тканях кости. Это позволяет косвенно определить отсутствие или наличие остеопороза

Биохимические анализы крови

Позволяет точно оценить состояние тех или иных участков организма.

Остеокальцин . Основной не коллагеновый белок кости, вырабатывающийся остеобластами и является маркером роста тканей костей. Делается по методикам РИА и ЭХЛА. Превышение нормы свидетельствует о постменопаузном остеопорозе, начальной стадии гипертиреоза, остеодистрофии почек, гиперпаратиреоза.

Нормы ЭХЛА (нг/мл) следующие :

Нормы РИА (нг/мл) :

Кровь сдают на голодный желудок с 8 до 11 утра. Стоимость анализа 460 рублей .

Фосфор неорганический

А знаете ли вы, что…

Следующий факт

Компонент фракции кислорастворимого фосфора, который определяется метаболизмом, уровнем реминерализации в костях и всасыванием в пищеварительной системе. Определяют посредством метода колориметрии с молибдатном.

Превышенное значение говорит о гиперфосфатемии , что может быть признаком возможного развития остеопороза, гипервитаминоза D, процесса заживления и срастания костей, распада костей ввиду онкологии и так далее.

Сниженное значение показывает гипофосфатемию и говорит о возможном наличии рахита у детей, мальабсорбции, остеомаляции, гиперкальциемии, подагры, недостатка соматотропина, физиологической нехватки фосфора.

Стоимость - 220 рублей .

Общий анализ на кальций

Определяется колориметрическим методом.

Нормальные показатели фосфора (ммоль/л) в зависимости от возраста следующие :

Нормы кальция (ммоль/л) :

Гиперкальциемия может говорить о тиреотоксикозе , гипервитаминозе D, начальном гиперпаратиреозе, онкологии, молочно-щелочном синдроме, возможной передозировке диуретиков, иммобилизационной гиперкальциемии.

Показатель ниже нормы определяется при детском рахите, а также остеомаляции во взрослом возрасте гипопаратиреозах, панкреатите, хронический почечной недостаточности.

Стоимость - 230 рублей .

В-Cross Laps

Маркер, определяющий уровень вымывания минералов. Благодаря исследованию можно определить разрушение первого типа коллагена.

Нормальные значения следующие :

Превышение показателя может говорить о начале менопаузы у женщин, ревматоидном артрите, гиперпаратиреозе, обменной остеопатии. Цена -1150 рублей .

Щелочная фосфатаза

Фермент, при высокой активности которого можно заподозрить развитие костных болезней или болезней печени, связанных с закупоркой желчевыводящих путей.

Нормы следующие (Ел) :

При превышении возможны патологии костей, рахит, остеомаляция, онкологические заболевания, резорбтивные процессы, заживления костной ткани.

Стоимость - 220 рублей .

Анализы на гормоны

Благодаря исследованию активных веществ, принимающих участие в минеральном обмене, можно определить характерные при остеопорозе изменения.

Анализы определяют следующие гормоны :

  • Паратиреоидный гормон (660 рублей);
  • Эстрадиол (410 рублей);
  • Кортизол (270 рублей);
  • Тестостерон (890 рублей).

Анализы мочи

Неорганический фосфор . Определяет содержание в моче выводимого через почки фосфора. Показатель меняется зависимо от времени суток и диеты. При обычном питании резкие изменения могут говорить о патологиях. Норма - 13-42 ммоль/сутки. Стоимость - 85-310 рублей.

Дезоксипиридинолин в моче (ДПИД). Показывает содержание в костной и соединительной ткани коллагена и является основным маркером разрушения костей. Норма (пирид. нмоль/креатин ммоль). Для женщин норма - 3-7,4, у мужчин - 2,3-5,4. Стоимость анализа - 1280 рублей.

Анализ костей на остеопороз

Для исследования плотности кости и патологических процессов в ней используются следующие методы :

  • Денситометрия . Самая распространенная методика анализа костной структуры. Определяется минеральная плотность ткани и риски переломов с целью выработки дальнейшей тактики лечения. Для этого может использоваться ультразвуковой денситометр, отличающийся высоким уровнем чувствительности и точности, рентгенологическая денситометрия, которая определяет поверхностную плотность кости. Также возможны другие методы, такие как простая рентгенография, биохимические показатели, биопсия костной ткани. Стоимость определяется частью тела, но в среднем она составляет 1000-3000 р.


  • Радиоизотопное сканирование кости . Предполагает исследование структуры костной ткани при введении в кровь радиоактивного вещества, которое проникает в кости к самым пораженным участкам. Отличается высоким уровнем точности.
  • Трепанобиопсия . Представляет собой исследование костной ткани при извлечении ее из кости с сохранностью структуры костного мозга, который в ней находится, и определением в нем патологических изменений. Предполагает использование специальной иглы.

Видео: "Диагностика с помощью денситометрии"

Диагностика остеопороза в домашних условиях

Поставить точный диагноз без посещения специалиста и проведения анализов невозможно . Поэтому не стоит делать это самостоятельно и назначать себе меры лечения .

Единственное, что вы можете сделать - это заподозрить настораживающие симптомы и отравиться к специалисту. Это боли в костях, повышение общей утомляемости, появление заболеваний полости рта, тахикардия, ранняя седина, повышенная хрупкость ногтей, боли в спине , уменьшение роста, снижение подвижности позвоночника и другие характерные признаки. Заметив их, как можно раньше пройдите обследование.

Заключение

Таким образом, мы можем выделить следующие моменты :

  • Своевременная и правильная диагностика помогает повысить успешность терапии.
  • Лечение должно быть комплексным, потому в диагностике и выборе его тактики принимают участие медицинские специалисты разных профилей.
  • Для диагностики остеопороза может использоваться большое количество разных методов. Не стоит пытаться ставить диагноз самостоятельно и заниматься самолечением.

Денситометрия – это неинвазивное исследование структуры кости, с помощью которого определяется содержание их минеральной части, а именно, кальция.

Если этого элемента недостаточно, то увеличивается хрупкость костной ткани, что может вызвать проблемы с двигательной функцией организма, так как кости – это основа опорно-двигательного аппарата.

Кроме того, последствием уменьшения доли кальция может быть остеопороз и частые переломы, которые особенно опасны для позвоночника и тазобедренного сустава.

Цели проведения исследования

Процедура помогает определить:

  • содержание минеральных веществ в костной ткани любой части тела человека;
  • степень потери плотности костей;
  • местонахождение переломов позвонков;
  • остеопению – незначительное уменьшение минеральных составляющих кости, которое в дальнейшем может привести к остеопорозу;
  • общее состояние позвоночника;
  • спрогнозировать вероятность перелома шейки бедра на ближайшие десять лет;
  • наличие остеопороза;
  • степень развития данного заболевания;
  • правильность диагноза;
  • эффективность назначенной профилактики или лечения.

Денситометрия безболезненна и проводится без анестезии.

В чем суть процедуры

Денситометрия основана на работе ультразвукового или рентгеновского излучения. Показатели считываются датчиками и передаются на компьютер, после чего специальная программа определяет плотность костей.

Осуществляется процедура с помощью специального оборудования:

  1. Стационарного в виде стола и «рукава», который нависает над пациентом. С помощью него исследуется позвоночный столб и тазобедренные суставы.
  2. Моноблочного небольшого прибора для сканирования отдельных частей тела, таких как стопы, кисти и др.

В зависимости от плотности кости скорость волны будет различной, что и дает возможность определить изменение структуры.

Когда необходимо проходить процедуру

Количество кальция в костной ткани начинает снижаться после 30 лет, и критически сокращается к 50 годам. Поэтому процедуру рекомендуется делать людям:

  • старше 50 лет, независимо от состояния здоровья;
  • старше 30 лет, если среди родственников имеются страдающие остеопорозом;
  • во время климакса и менопаузы у женщин, старше 40 лет;
  • мужчинам старше 60 лет, перенесшим аднексэктомию.

Не зависимо от возраста:

  • после лечения лекарствами, выводящими кальций из организма;
  • во время и после приема гормональных препаратов;
  • заболеваниях печени и почек, болезнях щитовидной железы, ревматизме;
  • при диабете;
  • людям, перенесшим перелом в результате незначительной травмы;
  • часто сидящим на диетах и применяющим голодание;
  • испытывающим регулярные интенсивные физические нагрузки;
  • с недостаточным весом тела;
  • злоупотребляющим алкоголем и сигаретами.

Если своевременно диагностируется недостаток кальция в костях, то назначенное лечение и соблюдение профилактических мер улучшит их состояние и значительно снизит риск развития остеопороза и переломов.

Диагностика остеопороза


Денситометрия является лучшим способом диагностики остеопороза на начальной стадии, так как он помогает определить малейшие изменения в структуре костей.

В отличие от обычного рентгеновского сканирования, с помощью данного метода можно определить даже 2-5 % потери кальция, что позволяет своевременно поставить диагноз и начать лечение.

Кроме того, он более безопасен, чем обычный рентген.

Виды исследования

Выделяется ультразвуковая и рентгеновская денситометрия.

Краткий анализ методики:

Рентгеновский метод

Краткий анализ методики:

  1. Характеристика: более точный, но имеет противопоказания для беременных и кормящих женщин, а также запрещен для многократного проведения в течение небольшого отрезка времени. Связано это с тем, что человек получает минимальную дозу облучения, но при многократном исследовании, может быть нанесен вред здоровью.
  2. Приборы: стационарный стол с «рукавом».
  3. Как проводится: определяется степень ослабления рентгеновских лучей при прохождении через кость.
  4. Объект: позвоночник, лучезапястный и тазобедренный суставы, весь скелет.
  5. Время: 10-30 минут.

Второй метод считается более точным и если при ультразвуковом исследовании были обнаружены какие-либо отклонения от нормы в структуре кости, то назначается рентгеновское исследование.

Подготовка к процедуре

Необходимо:

  • за день до процедуры нельзя принимать кальцийсодержащие препараты;
  • нельзя проводить процедуры томографии или изотопного сканирования, так как при этом вводятся специальные препараты;
  • одежда должна быть без элементов из металла (кнопок, заклепок, молний), так как металл снижает достоверность результатов;
  • все украшения, наручные часы и др. нужно снять.

Как проводится процедура

В зависимости от подхода ход исследования будет разным.

Стационарное исследование

Исследования с помощью стационарного прибора:

  • пациент располагается на столе, при исследовании позвоночника, ноги поддерживаются подставкой;
  • при исследовании тазобедренных костей, ноги кладутся в фигурную скобу;
  • «рукав» продвигаясь, с помощью анализаторов передает данные на ПК;
  • при этом нельзя двигаться, а при просьбе врача, нужно задерживать дыхание.

Исследование моноблочным оборудованием

Обследуемую часть тела: предплечье, руку, пальцы, стопы, помещают в данный аппарат, который выдает результаты через компьютер.

Расшифровка результатов

Важными при денситометрии являются 2 значения:

  1. «Т» — плотность ткани кости по сравнению с нормой, характерной для молодых людей: -1 балл и выше – норма; -1 до -2,5 балла – недостаточная плотность костной ткани (остеопения); ниже -2,5 – остеопороз.
  2. «Z» — плотность костной ткани в соответствии с нормами возрастной группы, к которой относится пациент. При значительных отклонениях показателя «Z» от установленных значений показателей, назначают повторную диагностику.


Противопоказания

Ультразвуковая диагностика не имеет ограничений и противопоказаний. Рентгенологическая противопоказана в период беременности и кормления грудью.

Эффективно и безопасно — говорят пациенты

Отзывы врачей и больных, которым была проведена денситометрия костей.

Денситометрию костей назначил пройти эндокринолог в период комплексном обследовании. Врач измерил рост и вес. Уточнил, почему назначили такой молодой девушке? Я ответила, что у мамы остеопороз.

Все металлические предметы пришлось снять. Процедура безболезненная. Просто лежишь на столе и не шевелишься минут 10. Датчики двигаются далеко от тела. Результаты выдали сразу, так как подсчитывает все компьютер. На распечатке хорошо видно, в каких местах наиболее вероятна возможность перелома, поэтому мне назначили соответствующее лечение по укреплению костей.

Алевтина

Процедуру проводят быстро в течение 5 минут, но пришлось опускать голую ногу в холодную воду. После сканирования, на снимке было хорошо видно, что есть зона риска остеопороза.

Часто прохожу это обследование из-за имеющегося остеопороза. Появилось заболевание из-за постоянного приема гормональных препаратов. Процедура быстрая и безболезненная. Мне сканируют кисть в специальном аппарате. Врач расшифровывает результаты и корректирует лечение.

Процедура новая, не все о ней знают, результаты выдают сразу, лучше периодически ее проходить, особенно, если есть риск появления остеопороза.

Сергей Викторович

Назначил врач в период комплексного обследования. Делают безболезненно и быстро. Показатель «Т» равен почти двум, врач сказал, что кости крепкие и перелом возможен только при падении с большой высоты.

Анатолий

Стоимость процедуры

Денситометрию можно сделать в диагностических центрах и поликлиниках, имеющих данное оборудование.

Цена процедуры зависит от оборудования, места проведения, и самого исследования, поэтому цена колеблется в пределах: 700-6000 рублей.

Например, самой дорогой процедурой будет диагностика всего скелета с помощью стационарного оборудования.

Таким образом, денситометрия – один из лучших методов определения минеральной плотности костей и диагностики остеопороза, который поможет предотвратить развитие данного заболевания или вылечить его. Метод и регулярность прохождения процедуры подскажет лечащий врач.

Какие меры профилактики можно принять женщинам для предотвращения остеопороза или его развития? Читайте тут

Анализ мочи

  1. Фосфор неорганический.

Показывает содержание в моче выводимого фосфора через почки. Он изменяется в зависимости от диеты и времени суток. При стандартной диете резкие изменения являются показателем наличия определенных патологий.Нормой для взрослого человека является от 13 до 42 ммоль/сут.Повышенный уровень свидетельствует о рахите, иммобилизации при переломе, передозировке витамина Д, гипофосфатемии, предрасположенности к почечному камнеобразованию, лейкозе.Понижение уровня может быть вызвано атрофическими изменениями, костными метастазами, проблемами паращитовидной железы, акромегалией, тяжелыми инфекционными заболеваниями.Цена 85-310 руб.

  • Дезоксипиридинолин в моче (ДПИД).

Превышение нормы говорит о развитии гипертиреоза, остеопороза, остеоартрита, костных метастазов, болезни Педжета.Снижение нормы говорит о возвращении организма в нормальное состояние.Цена 1280 руб.

При исследовании плотности кости и происходящих в ней патологических процессов применяют следующие методы:

    Наиболее распространенный метод анализа костной структуры, хотя очень мало людей знают, как он называется. Способ исследования минеральной плотности ткани для определения вероятности наступления переломов с целью дальнейшей выработки рекомендаций по борьбе с заболеванием. Для этого применяется несколько методов:

  • При помощи ультразвукового денситометра.
  • Способ характеризуется высокой чувствительностью и точностью показаний;

  • При помощи рентгенологической денситометрии.
  • Метод измеряет поверхностную плотность кости;

  • Другими методами, включающими обычную рентгенографию, при помощи биохимических показателей и биопсией костной ткани.

Цена такого исследования варьируется от части тела, но в среднем обойдется вам от 1000 до 3000 рублей.

  • Радиоизотопное сканирование костей.

    Метод исследования структуры костной ткани при введенном в кровь радиоактивном веществе, проникающем в кости к участкам наибольшего поражения. Отличается высокой точностью измерения.

  • Трепанобиопсия.

    Способ исследования костной ткани после ее извлечения из кости с сохранением структуры находящегося в ней костного мозга и выявления в нем патологических изменений. Поводится специальной иглой.

  • Обязательно посмотрите нашу подборку лучших упражнений при остеопорозе

    Правила подготовки к сдаче анализов

    Основная цель данных тестов – получить правдивую картину состояния того или иного процесса, происходящего в организме человека. Для этого перед процедурой сдачи нужно определенным образом подготовиться:

    Перед сдачей крови:

    • Забор крови для лаборатории сдается натощак, пища не принимается за 12 часов до процедуры;
    • Весь предшествующий день воздерживаються от жирной пищи;
    • Допускается ужин, но легкий, и в раннее время;
    • Голодание в течение 2х суток перед процедурой не допускается.

    Перед исследованием мочи:

    • Нельзя употреблять жидкость более или менее обычного;
    • Принимать противомикробные препараты любого способа действия;
    • Стоит воздержаться от половых взаимоотношений не менее, чем за 12 часов
    • Нельзя сдавать мочу во время месячных.

    Остеопороз может стать причиной усугубления проблем со спиной в виде нарушения осанки и остеохондроза

    Начавшийся остеопороз на первых стадиях не имеет четко выраженных признаков. При наступлении возраста 30 лет и выше, представителям обоих полов следует проходить периодическую диагностику. У женщин после 40 лет, а мужчин после 50 эта процедура является обязательной раз в 1-2 года. Также поводом для сдачи анализов есть косвенные признаки остеопороза. Раннее выявление деминерализации костной ткани позволит принять своевременные меры лечения и гарантировать полное выздоровление.

    Вконтакте

    zdorovya-spine.ru

    Денситометрия: диагностика остеопороза

    Фото: снижение плотности костной ткани при остеопорозе Денситометрия (остеоденситометрия, костная денситометрия) – диагностический метод, с помощью которого определяют плотность костной ткани.

    Измерения можно проводить двумя способами – с применением рентгеновских лучей и ультразвука. Полученные результаты обрабатываются компьютерной программой в соответствии с возрастными нормами и половой принадлежностью.

    Виды костной денситометрии

    Рентгенологическая – просвечивание костей скелета рентгеновскими лучами. Лучевая нагрузка при этом минимальна (в 400 раз меньше, чем при обычной рентгенографии). Этим способом обследуются кости пояснично-крестцового отдела позвоночника и тазобедренного сустава. Именно в этих областях чаще всего случаются переломы. Можно также провести исследование костей плеча, предплечья, бедра или всего скелета.

    Ультразвуковая денситометрия – в основе метода лежит измерение скорости распространения ультразвука по костной ткани. Чем выше скорость поглощения, чем плотнее структура кости. Этот способ на сегодняшний день является единственным исследованием, не несущим лучевую нагрузку.

    Показания

    Какой врач и по каким показаниям назначает денситометрию

    Остеоденситометрия является наиболее информативным методом диагностики остеопороза и показана людям после 50 лет, т.к. к этому возрасту содержание кальция в костях сильно снижено.

    Направление на процедуру может выдать врач-ревматолог или терапевт.

    Остеопороз – системное заболевание, характеризующееся снижением плотности костной микроструктуры и повышенной хрупкостью костей скелета, что приводит к спонтанным переломам даже при незначительных физических нагрузках или минимальных травмах.

    По статистике ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) остеопороз занимает 3-е место по смертности после сердечно-сосудистых и онкологических патологий. Женщины чаще мужчин подвержены заболеванию (4:1). Но только 10% больных знают о своем диагнозе, потому что у них уже случались переломы (шейки бедра, костей предплечий или тел позвонков).

    Измерение плотности костной ткани необходимо:

    • людям, имеющим 2 и более факторов риска по остеопорозу:
    • ранняя менопауза у женщин (40-45 лет);
    • дефицит массы тела (женщины – до 50-55 кг, мужчины – до 70 кг);
    • наследственная предрасположенность;
    • недостаток кальция в пищевом рационе;
    • авитаминоз (нехватка витамина D в организме);
    • вредные привычки (злоупотребление алкоголем и курение);
    • нарушение гормонального фона (эндокринные заболевания);
    • прием некоторых лекарственных препаратов (кортикостероидов).
    • женщинам в постклимактерическом периоде;
    • больным сахарным диабетом, почечной недостаточностью;
    • пациентам, страдающим ревматическими болезнями (ревматизм, артриты, васкулиты, склеродермия, системная красная волчанка и др.);
    • в случаях частых переломов костей в результате незначительных травм.

    Противопоказания

    Остеоденситометрия является безопасным, безболезненным методом исследования, дающим возможность проводить диагностику неоднократно, и практически не имеющим противопоказаний, за исключением следующих случаев:

    • беременность (для рентгенологического способа);
    • другие диагностические процедуры с контрастом и радиоизотопное обследование, выполненные раньше, чем за неделю до даты денситометрии.

    Как проводится денситометрия

    Специальных подготовительных мероприятий данная процедура не требует. Однако пациенту необходимо соблюсти несколько обязательных условий:

    • за сутки до обследования прекратить прием препаратов, содержащих кальций;
    • предупредить врача, если в недавнем времени было проведено исследование с барием или другими контрастными веществами, компьютерная томография или рентгенография;
    • поставить в известность лечащего доктора о возможной беременности.

    Длительность процедуры составляет 10-30 минут. Пациент ложится на диагностический стол денситометра, принимая требуемое положение тела (зависит от области исследования).

    При стандартной костной денситометрии обследуются 3 точки:

    • шейка бедренной кости;
    • поясничный отдел позвоночника;
    • лучевая кость.

    Над исследуемой областью будет медленно перемещаться датчик прибора, передавая изображение на монитор компьютера. Врач-рентгенолог уже в режиме онлайн может сделать предварительную оценку состояния костной ткани пациента. А по завершении процедуры доктор дает более подробное заключение.

    Осложнения

    Побочных эффектов и осложнений после костной денситометрии не наблюдается.

    Для оценки динамики состояния костной ткани достаточно проходить денситометрию 1 раз в 2 года.

    Расшифровка результатов

    Уровень остеопороза определяется Т-критерием минимальной плотности тканей (МПТ).

    • Т-критерий от +2,5 до -1,0 — норма;
    • Т-критерий от -1,0 до -2,5 — остеопения (начальные проявления остеопороза);
    • Т-критерий ниже -2,5 — остеопороз;
    • Т-критерий ниже -2,5 (при условии, что у больного ранее было 2 и более переломов костей) — тяжелая форма остеопороза.

    Альтернативные методы

    Ультразвуковой способ является менее информативным, т.к. этим методом обследуется только пятка и кости пальцев ноги. Результаты этого исследования считаются предварительными и требуют подтверждения рентгеновским способом.

    Обычная рентгенография может выявить изменения в структуре костной ткани, но только тогда, когда ее плотность снизилась более чем на 30%. Рентгенографию назначают обычно для выявления уже развивающихся осложнений остеопороза (переломов и трещин костей).

    Таким образом, рентгенологическая денситометрия является самым информативным способом диагностики остеопороза на ранних стадиях развития.

    Диагноз по симптомам

    Узнайте ваши вероятные болезни и к какому доктору следует идти.

    8-15 минут, есть бесплатный вариант.

    Двуэнергетическая абсорбциометрия осевого скелета или денситометрия – это определение минеральной плотности костей с помощью рентгеновского или ультразвукового излучения. Во время процедуры оценивают уровень потери костной массы. Обычно исследуют нижнюю часть позвоночника, бедренные кости. На сегодняшний день денситометрия костей является наиболее точным тестом в оценке развития остеопороза и риска переломов.

    Зачем и кому нужно проходить денситометрию костей?

    Как мы уже говорили выше, денситометрию используют для диагностики остеопороза. Это такое заболевание, при котором из костной ткани «вымывается» кальций, из-за чего кости становятся хрупкими, и возникает риск переломов даже без воздействия травмирующих факторов – патологических переломов. Наибольшую значимость имеют переломы позвоночника и верхнего отдела бедра, они часто заканчиваются инвалидизацией или даже могут привести к гибели пациента.

    Факторы риска остеопороза:

    Немодифицируемые факторы риска или факторы, которые человек поменять не может:

    1. Низкая минеральная плотность кости.
    2. Нарушение функции половых желез, как у мужчин так и у женщин.
    3. Системный прием глюкокортикостероидов в течение 3-х и более месяцев.
    4. Наличие переломов в анамнезе.

    Модифицируемые факторы риска (факторы, которые можно изменить):

    1. Индекс массы тела менее 20 кг/м2 и/или масса тела менее 57 кг.
    2. Курение.
    3. Образ жизни, который способствует травматизму и падениям
    4. Недостаток кальция из-за его снижения его потребления с пищей.
    5. Дефицит витамина Д.
    1. Женщины в возрасте 65 лет и старше.
    2. Женщины 60-64 лет, если имеются факторы риска развития остеопороза.
    3. Мужчины в возрасте 70 лет и старше.
    4. Прием препаратов, которые «вымывают» кальций.
    5. Взрослые с патологическими переломами в анамнезе.
    6. Взрослые с заболеваниями или состояниями связанными со снижением костной массы.

    Нужна ли подготовка перед денситометрией?

    Для этого обследования не требуется корректировать питание. Также перед обследованием вас попросят снять очки, украшения и другие металлические предметы, т.к. они могут исказить изображение.

    Если вы недавно проходили компьютерную томографию с введением контраста или радиоизотопное исследование, об этом нужно сообщить врачу. В клиниках, где имеется ультразвуковой денситометр, данной проблемы не существует.

    Как проходит обследование?

    Существует два типа оборудования – рентгеновская денситометрия и ультразвуковая денситометрия. В нашей клиники используется только ультразвуковая денситометрия.

    Результаты денситометрии костей включают два показателя: Т-критерий и Z-критерий. Первый показатель имеет наибольшую диагностическую ценность, он показывает сравнительную плотность вашей костной ткани по отношению к плотности кости молодых людей. Если этот показатель выше -1, значит результат анализа в норме. Если результат находится в пределах от -1 до -2, значит, имеется понижение минеральной плотности костей. Т-критерий менее -2,5 является основанием для постановки диагноза остеопороз. Этот же критерий используется для оценки риска патологического перелома.

    Z-критерий отражает минеральную плотность вашей костной ткани по отношению к среднему показателю костной ткани в вашей возрастной группе. Когда Z-критерий выходит за рамки референтных значений, требуется дополнительное медицинское обследование.

    Денситометрия в Москве

    На сегодняшний день денситометрия является стандартом для измерения плотности костей, и рекомендуется ВОЗ для постановки диагноза остеопороза. В Москве во многих клиниках предлагается пройти денситометрию с помощью ультразвука.

    В медицинском центре ГарантКлиник проведение ультразвуковой денситометрии мы предлагаем нашим пациентам бесплатно по пятницам. Помимо данного исследования есть возможность пройти лабораторный тест и исследовать маркеры остеопороза для комплексного решения проблемы.

    garantclinic.com

    На сегодняшний день, обычное рентгенографическое исследование несколько устарело, оно позволяет поставить диагноз лишь при 25% потере костной массы. Денситометрия позвоночника позволяет выявить структурное изменение костной ткани в диапазоне от 1% до 5% от общей массы кости, что даёт возможность диагностировать остеопороз на самой ранней стадии. Такая диагностика позволит назначить своевременное лечение и снизить риск дальнейшего развития болезни.

    Виды денситометрии

    1. Рентгенологическая денситометрия (двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия). Этот метод исследования предоставляет максимально точную информацию о плотности костной ткани. Процедура основана на применении двух различных рентгеновских лучей. Плотная костная ткань пропускает меньшее количество лучей. Таким образом, сопоставляя результаты поглощения лучей можно выявить отклонения в плотности костной ткани. Процедура проводится достаточно быстро, а доза облучения не несёт опасности для здоровья пациента.
    2. Ультразвуковая денситометрия. Процедура основана на получении данных о скорости движения ультразвуковых волн по слоям кости, а также на фиксировании величины рассеивания волн в полостях костей. Методика абсолютно безопасна и не занимает большого количества времени, но имеет более низкий показатель точности измерений, нежели рентгенологический способ.
    3. Количественная компьютерная томография. Процедура позволяет получить трёхмерное изображение структурной плотности костей, но поскольку метод достаточно сильно нагружает организм радиационной нагрузкой, его применяют очень редко.

    В наше время, для диагностирования ранней стадии остеопороза стали чаще применять ультразвуковые методы исследования. Этот способ диагностики является абсолютно безвредной методикой, которая дает возможность проходить обследование детям и женщинам во время беременности. Метод позволяет проверить различные участки скелета с высокой точностью. Результаты исследования сравниваются с соответствующими норме показателями, при этом учитываются многие особенности пациента. Данные проведенного исследования выводятся на экран денситометра в виде графической зависимости. График достаточно прост и не требует специальной расшифровки данных. Пациент сразу же получает всю информацию о проведенном обследовании, ему ставят диагноз и назначают соответствующее лечение.

    В ситуации, когда ультразвуковое исследование устанавливает значительные показатели потери костной массы, медики прибегают к уточняющей диагностике. Для этого пациенту необходимо пройти рентгенографическую денситометрию. Радиационное облучение на современных денситометрах очень мало, и не оказывает вреда здоровью пациенту. Такая методика позволит не только установить точное значение минеральной плотности костной ткани, но и узнать ее прочность, эластичность, а также толщину кортикального слоя и микроструктур.

    Прохождение диагностики

    Подготовка к процедуре

    Строгих указаний по подготовке к денситометрии не существует, но всё же есть отдельные моменты, которые требуют внимания:

    • При употреблении препаратов содержащих кальций, необходимо отказаться от них за 24 часа до диагностики.
    • Если у вас имеются кардиостимуляторы или металлические импланты, следует заранее сообщить об этом врачу.

    Как проводится диагностика?

    Вам будет предложено лечь на горизонтальную кушетку, над которой расположен датчик считывающий информацию о степени поглощения рентгеновских лучей. Сам же излучатель находится под кушеткой. В случае исследования позвоночника, вас попросят согнуть ноги в тазобедренных суставах и коленях, после чего уложить их на подставку. Во время проведения диагностики следует зафиксировать тело в неподвижном положении.

    Противопоказания для рентгенологической денситометрии

    • Беременность или период грудного кормления ребёнка.
    • В случае проведения КТ или МРТ с введением контрастного вещества в течение 5 последних дней.
    • При прохождении радиоизотопной диагностики в течение 2 последних дней.

    Кому необходимо проходить обследование?

    • Людям предрасположенным к развитию остеопороза.
    • Женщинам старше 45 лет и мужчинам старше 60 лет.
    • Лицам старше 40 лет, у которых были переломы различного рода.
    • Женщинам, принимавшим длительное время гормональные препараты.
    • Людям, принимающим препараты, способствующие вымыванию кальция из костей.
    • Людям с эндокринными или ревматическими болезнями.
    • Мужчинам и женщинам с недостаточным весом тела.
    • Людям с остеопорозом, выявленным при обычном рентгенологическом обследовании.
    • Людям, у которых имеются различные заболевания позвоночника (сколиоз, кифоз, остеохондроз).
    • Больным, страдающим остеопорозом, для назначения эффективного лечения.

    Цена на денситометрию позвоночника

    Стоимость денситометрии позвоночника зависит во многом от оборудования на котором проводится исследование, метода проведения диагностики, а также авторитета клиники. Обследование одного отдела позвоночника обойдётся приблизительно в 1000-2500 рублей, в большинстве случаев проводится денситометрия поясничного отдела. В случае, когда требуется исследование всего скелета, цена может составить 4000-6000 рублей.

    Расшифровка результатов денситометрии

    В денситометрическом аппарате заложены нормы плотности костной ткани человеческого скелета, различные для каждого отдельного участка. На основании этих норм, возраста, пола и индивидуальных особенностей пациента производится анализ костных показателей. В качестве основных показателей используются:

    • BMC (г) - показатель минерального содержания кости.
    • BMD (г/см2) - показатель минеральной плотности кости.

    Результаты исследования представлены в виде двух основных критериев:

    • T-критерий - показывает соотношение плотности костной ткани в вашем организме к плотности костной ткани полностью здорового человека того же пола и возраста.
    • Z-критерий - показывает соотношение плотности костной ткани в вашем организме к среднему показателю плотности костной ткани группы людей аналогичного пола и возраста.

    Нормой для T-критерия является значение от «+2» до «-0,9», при появлении начальной стадии остеопении (снижении плотности костной ткани) числовые данные будут находиться в пределах от «-1» до «-2,5». Развитие остеопороза характеризуется значением ниже «-2,5». В случае слишком низких значений Z-критерия чаще всего назначаются дополнительные исследования.

    В настоящее время большинство современных медицинских центров предоставляют возможность проведения денситометрического обследования позвоночника. Назначать процедуру и определять периодичность её прохождения должен ваш лечащий врач.

    Около 66 % людей старше 50 лет имеют признаки остеопороза, выраженные в разной степени. В будущем распространенность этой патологии будет увеличиваться в связи с общим постарением населения. Это важная медицинская и социальная проблема, о которой должны знать не только врачи, но и обычные люди, чтобы вовремя принять меры для профилактики и лечения этого заболевания.

    • Что это такое
    • Причины
    • Симптомы
    • Степени остеопороза
    • Диагностика
    • Лечение остеопороза
    • Лечение народными средствами
    • Как сдать анализы
    • Разница между остеопенией и остеопорозом
    • Упражнения и гимнастика
    • Массаж и ЛФК
    • Профилактика
    • Диета и питание
    • Какой врач лечит остеопороз?

    Что это такое

    Остеопороз – это заболевание костной системы, возникающее при избыточной потере массы костей, их замедленном образовании или сочетании этих двух процессов. В результате прочный скелет слабеет, увеличивается вероятность переломов, причем даже при незначительных усилиях.

    Остеопороз буквально означает «пористость костей». При микроскопическом исследовании здоровая костная ткань напоминает соты. В случае заболевания в этих «сотах» появляются дефекты и полости. Такие кости становятся менее плотными и чаще ломаются. Любой человек в возрасте старше 50 лет, пострадавший от перелома, должен пройти исследование для выявления остеопороза.

    Эта патология довольно распространена. Около 25 миллионов россиян имеют низкую костную массу, увеличивающую риск травм. Каждая вторая женщина и каждый четвертый мужчина в возрасте 50 лет и старше переносят переломы по причине этого заболевания.

    Переломы – тяжелое осложнение остеопороза, особенно у пожилых пациентов. Чаще всего повреждаются тазобедренный сустав, бедро, позвоночник, запястье, но могут пострадать и другие кости. В результате возникают длительные боли, многие пациенты теряют рост. Когда заболевание поражает позвонки, это ведет к сутулости, а затем к искривлению позвоночника и нарушению осанки.

    Заболевание может ограничивать подвижность, приводя к появлению чувства изоляции от мира и депрессии. Кроме того, до 20 % пожилых людей, сломавших шейку бедра, умирают в течение года от осложнений перелома или его хирургического лечения. Многие пациенты требуют длительного ухода на дому.

    Остеопороз часто называют «безмолвной болезнью», потому что человек не ощущает, как слабеют его кости. Первым признаком заболевания может стать только перелом, уменьшение роста или изменение осанки. В двух последних случаях необходима консультация врача.

    Причины

    Остеопороз возникает при нарушении баланса между образованием кости и ее разрушением (резорбцией). Два минерала, участвующих в этом процессе, — это кальций и фосфор. В течение жизни организм использует эти вещества, поступающие извне, для образования костей. Кальций также нужен для нормальной работы сердца, головного мозга и других органов. Чтобы сохранить их функции, при нехватке кальция организм начинает использовать его запасы из костей, в результате чего их прочность снижается.

    Обычно костная масса теряется в течение многих лет. Нередко человек узнает о своей болезни только на поздней стадии, когда развивается патологический перелом.

    Главная причина заболевания – нехватка половых гормонов. Болезнь чаще всего диагностируется у женщин после 60 лет. В это время у них наступает постменопауза, в течение которой выработка эстрогенов практически прекращается. Другие факторы, способствующие потере костной массы у пожилых:

    • дефицит в пище кальция и витамина D;
    • отсутствие силовых тренировок;
    • возрастные гормональные изменения, не связанные с дефицитом эстрогенов.

    Кроме того, существует достаточно много проблем со здоровьем и лекарственных препаратов, повышающих вероятность остеопороза. При любом из перечисленных ниже состояний необходимо проконсультироваться с врачом по вопросам этой патологии:

    • аутоиммунные заболевания (ревматоидный артрит, волчанка, рассеянный склероз, болезнь Бехтерева);
    • расстройства пищеварения (целиакия, энтерит, колит, последствия бариатрической хирургии);
    • медицинские процедуры (удаление желудка – гастрэктомия, наложение обходных анастомозов в кишечнике);
    • рак молочной железы или простаты;
    • болезни крови (лейкозы, лимфомы, множественная миелома, серповидно-клеточная анемия, талассемия);
    • патология нервной системы (инсульт, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, травма спинного мозга);
    • психические заболевания (депрессия, расстройства пищевого поведения – анорексия или булимия);
    • эндокринные заболевания (диабет, гиперпаратиреоз, гипертиреоз, синдром Кушинга, преждевременная менопауза);
    • ВИЧ-инфекция, в том числе в стадии СПИД;
    • хроническая обструктивная болезнь и эмфизема легких;
    • триада спортсменок: отсутствие менструаций, неправильное питание и чрезмерные физические нагрузки);
    • хронические болезни почек или печени;
    • трансплантация органов;
    • перенесенный полиомиелит;
    • голодание;
    • сколиоз.

    Некоторые лекарства могут быть вредны для костей, даже если их необходимо принимать по поводу других заболеваний. Потеря костной массы обычно выше при употреблении медикаментов в высоких дозах или длительным курсом. Этот процесс могут спровоцировать такие препараты:

    • антациды, содержащие алюминий;
    • некоторые противосудорожные средства, фенобарбитал;
    • химиотерапевтические противораковые средства;
    • Циклоспорин А и Такролимус;
    • гонадотропин-рилизинг гормоны, например, Золадекс;
    • гепарин;
    • соли лития;
    • Депо-Провера;
    • метотрексат;
    • ингибиторы протонной помпы (омепразол);
    • селективные блокаторы обратного захвата серотонина (Прозак);
    • глюкокортикоиды;
    • Тамоксифен;
    • гормоны щитовидной железы и другие.

    При длительном приеме этих средств необходимо снижать риск остеопороза доступными способами, например, получать достаточно кальция и витамина D, заниматься силовыми упражнениями, не курить.

    Факторы риска развития болезни:

    • женский пол и худощавое телосложение, вес менее 50 кг;
    • преклонный возраст (старше 75 лет);
    • ранняя, искусственная или физиологическая менопауза;
    • курение, анорексия, булимия, недостаток кальция в пище, употребление алкоголя и низкая подвижность;
    • ревматоидный артрит;
    • длительная неподвижность, например, постельный режим;
    • наследственная предрасположенность.

    Симптомы

    Признаки остеопороза у мужчин и женщин похожи.

    На ранних стадиях заболевание может не вызывать никаких симптомов. Позже оно приводит к потере роста, появлению тупой боли в костях, мышцах, особенно в области шеи и поясницы.

    При прогрессировании заболевания внезапно может развиться острая боль. Она нередко иррадиирует (распространяется) на другие участки, усиливается при давлении или, например, опоре на конечность, держится в течение недели, а затем постепенно стихает, примерно в течение 3 месяцев.

    Компрессионные переломы позвонков приводят к искривлению позвоночника с образованием так называемого «вдовьего горба».

    Случаи, когда необходимо обратиться к врачу:

    • постоянные боли в шее или нижней части спины у женщины в постменопаузальном возрасте;
    • сильная боль в конечности или спине, которая мешает нормально двигаться;
    • получение травмы с подозрением на перелом позвоночника, шейки бедра или костей предплечья.

    Еще один из признаков патологии – быстрое выпадение зубов и трудности при зубопротезировании.

    Остеопоротические переломы костей приводят к сильным болям, снижают качество жизни, приводят к инвалидности. До 30 % пациентов, перенесших перелом шейки бедра, требуют длительного сестринского ухода на дому. У пожилых пациентов могут развиться пневмония и тромбоз глубоких вен, осложняющиеся тромбоэмболией легочной артерии. Вследствие длительного постельного режима. Около 20 % пациентов с таким переломом умирают в течение ближайшего года от косвенных последствий травмы.

    После перенесенного перелома позвоночника очень высок риск повторного повреждения в ближайшие годы. Например, у 20 % пожилых женщин с переломом позвонков он повторится уже на следующий год.

    Степени остеопороза

    Тяжесть остеопороза определяется клинически. При наличии перелома крупной кости или тела позвонка, а также большого количества переломов, вызванных действием слабой силы (низкоэнергетических) у пациента диагностируют тяжелый остеопороз.

    Дополнительно учитываются значения минеральной плотности кости (МПК), полученные при специальном исследовании – денситометрии. Анализ его результатов основан на сравнении данных больного человека и среднего значения у здоровых людей. Разницу этих чисел выражают в стандартном отклонении или так называемом Т-критерии.

    Если в норме Т-критерий составляет -1 и больше, то при остеопорозе его значение составляет -2,5. Когда при таких результатах у пациента имеются еще и переломы, это тяжелая степень остеопороза.

    Кроме того, существуют рентгенологические критерии, позволяющие оценить состояние костей. Они были разработаны еще в 1966 году и сегодня используются мало в связи с невысокой диагностической ценностью для определения ранней стадии процесса и трудностями дифференциальной диагностики с другими причинами изменения костной ткани.

    • 1-я степень: определяется уменьшение числа костных перегородок (трабекул);
    • 2-я (легкая) степень: трабекулы истончены, плотность костного вещества снижена, поэтому замыкательные пластинки (границы между основной частью и зоной роста кости выражены четче;
    • 3-я (умеренная) степень: при исследовании позвоночника видна двояковогнутость тел позвонков, их продавленность, один из них может иметь форму клина (последствие компрессионного перелома);
    • 4-я (выраженная) степень: кость деминерализована, хорошо видны так называемые рыбьи позвонки, есть множественные клиновидные деформации.

    Сейчас врачи лучевой диагностики избегают употреблять в описании рентгенограмм термин «остеопороз», используя выражения «пониженная плотность тени кости», «повышенная прозрачность» или «атрофия рисунка кости».

    Если же выявлен компрессионный перелом позвонка, то его степень тяжести оценивается по снижению высоты костной основы по сравнению с неповрежденными позвонками:

    • 1-я степень: небольшое изменение формы, снижение высоты на 20%;
    • 2-я степень: средняя деформация, высота уменьшена на 20 – 40%;
    • 3-я степень: выраженная деформация, позвонок в виде клина, высота снижена более чем на 40% от нормы.

    Таким образом, если у больного имеются переломы, характерные для этого заболевания, а при денситометрии и рентгенографии выраженность остеопороза не соответствует клинике, врачи для определения степени патологии ориентируются именно на симптомы болезни.

    Диагностика

    Распознавание остеопороза основано на четком алгоритме оценки его риска у каждого пациента. Такую диагностику должен проводить врач-ревматолог, а при наличии переломов – травматолог.

    Жалобы, анамнез болезни

    До развития перелома остеопороз трудно заподозрить на основании таких жалоб. Поэтому врач оценивает вероятность перелома в ближайшие 10 лет на основании алгоритма FRAX. Применять этот диагностический алгоритм следует у всех женщин после прекращения менструаций и у всех мужчин старше 50 лет.

    Основные клинические данные, учитываемые для оценки риска остеопоротического перелома:

    • возраст и пол;
    • наличие у больного ревматоидного артрита, диабета 1-го типа, тиреотоксикоза, гипогонадизма, менопаузы в возрасте до 40 лет, хроническое голодание, заболевания кишечника с нарушением всасывания питательных веществ, болезни печени;
    • перелом бедра у матери или отца пациента;
    • курение;
    • низкая масса тела;
    • регулярный прием алкоголя;
    • прием преднизолона в дозе более 5 мг/сут на протяжении не менее 3 месяцев, независимо от давности этого лечения.

    Если же у пациента уже есть перелом, вызванный низкоэнергетическим воздействием на бедро, позвоночник, или множественные переломы, алгоритм FRAX не используют и денситометрию не проводят. После исключения других возможных причин таких переломов диагноз остеопороза устанавливают клинически.

    Также врач обращает внимание на жалобы, связанные с компрессионными переломами тел позвонков, которые сам пациент мог и не замечать. Это:

    • перерастяжение шеи, наклон головы вперед, спазм мышц;
    • боль в груди, невозможность глубоко вдохнуть, боли в сердце без связи с нагрузкой, изжога;
    • напряжение связок вдоль позвоночника;
    • соприкосновение реберной дуги с верхними краями тазовых костей;
    • остеоартроз тазобедренного сустава;
    • частое мочеиспускание, склонность к запорам из-за деформации брюшной полости.

    Внешний осмотр

    Измеряют рост и вес пациента, определяют индекс массы тела. При его снижении ниже нормы за последние годы можно предположить снижение массы костей. Уточняют рост больного в возрасте 25 лет. Если он уменьшился на 4 см и больше, подозревают переломы тел позвонков. Этот же диагноз предполагают, если рост уменьшился на 1 – 2 см за последние 1 – 3 года.

    Другие признаки компрессионного поражения позвоночника:

    • складки кожи на боках и спине;
    • расстояние между нижним краем ребер и верхним краем тазовых костей менее ширины двух пальцев;
    • невозможность стоя у стены коснуться ее затылком, то есть выпрямить спину;
    • выпячивание живота, укорочение грудной клетки и относительное удлинение конечностей.

    Кроме того, врач выявляет возможные признаки заболеваний, являющихся причиной вторичного остеопороза.

    Лабораторные методы

    При клинически установленном диагнозе остеопороза, а также при неэффективности проводимого ранее лечения всем таким пациентам назначаются лабораторные анализы:

    • общий анализ крови: его изменения (анемия, повышение СОЭ, лейкоцитоз) дают возможность заподозрить ревматоидный артрит, онкологические болезни, в том числе миелому и другие заболевания; сам остеопороз не вызывает специфических отклонений;
    • биохимический анализ с определением кальция, фосфора, магния, креатинина, печеночных проб, глюкозы необходим для исключения противопоказаний к некоторым средствам для лечения остеопороза, а также для обнаружения вторичной формы болезни;
    • определение скорости клубочковой фильтрации, отражающей работу почек;

    При подозрении на вторичный остеопороз врач назначает необходимые исследования, которые могут включать:

    • определение ТТГ и Т4 при тиреотоксикозе;
    • 25-(ОН) витамин D при недостаточной эффективности проводимого лечения;
    • паратгормон для выявления гипо- и гиперпаратиреоза;
    • тестостерон и гонадотропные гормоны (ФСГ, ЛГ) у молодых людей при подозрении на гипогонадизм.

    В редких случаях для дифференциальной диагностики причин остеопороза используются:

    • электрофорез белков, определение легких цепей иммуноглобулинов (множественная миелома);
    • IgA и IgG –антитела к тканевой трансглютаминазе (глютеновая энтеропатия);
    • сывороточное железо и ферритин (анемии);
    • гомоцистеин (гомоцистинурия);
    • пролактин (гиперпролактинемия);
    • триптаза (системный мастоцитоз).

    У некоторых пациентов требуются дополнительные исследования мочи:

    • электрофорез белков (множественная миелома);
    • кальций и фосфор (гиперпаратиреоз, остеомаляция);
    • свободный кортизол (гиперкортицизм);
    • гистамин (системный мастоцитоз, гормонально-активные опухоли).

    Для оценки эффективности начатого лечения исследуют так называемые маркеры ремоделирования, то есть перестройки кости. Если назначают средства, подавляющие рассасывание (резорбцию), анализируется один или несколько показателей:

    • пиридинолин;
    • дезоксипиридинолин;
    • N-концевой проколлаген I типа;
    • C-концевой телопептид коллагена I типа.

    При использовании лекарств, усиливающих костеобразование, исследуют щелочную фосфатазу (костноспецифическую), остеокальцин и/или N-концевой проколлаген I типа.

    Анализы проводят перед началом терапии и через 3 месяца. В норме к этому времени показатели меняются на 30 % и более. Если этого не произошло, вероятно, пациент не соблюдает схему лечения или оно неэффективно.

    На основании одних лишь лабораторных анализов без клиники перелома, факторов риска и данных денситометрии поставить диагноз «остеопороз» нельзя. Поэтому самостоятельно делать в коммерческих лабораториях эти исследования также не рекомендуется.

    Инструментальные методы диагностики

    Одна из целей диагностики остеопороза – выявление переломов тел позвонков. При такой патологии частота последующих повреждений позвоночника увеличивается в 3 – 5 раз, а риск травмы шейки бедра или другой крупной кости – в 2 раза. Направление на рентгенографию позвоночника в грудном и поясничном отделах (боковая проекция) должно быть выдано таким пациентам:

    • с длительной болью в спине;
    • со снижением роста на 4 см в течение жизни или на 2 см за последние годы;
    • постоянно принимающим преднизолон или другие глюкокортикоиды;
    • с постоянно высоким уровнем глюкозы в крови при диабете 2-го типа;
    • постоянно получающим инсулин по поводу диабета;
    • с переломами другой локализации.

    Исследование выполняют однократно. Впоследствии его повторяют только при появлении или обострении боли в спине, документально подтвержденного снижения роста, изменения осанки или перед отменой лекарств против остеопороза.

    В неясных случаях иногда требуется компьютерная томография или магнитно-резонансное исследование, а также сцинтиграфия скелета. Они бывают необходимы для дифференциальной диагностики с другими заболеваниями.

    Ставить диагноз остеопороза на основании только рентгенограммы, если на ней нет характерной клиновидной деформации позвонков, нельзя.

    Денситометрию аксиального скелета рекомендуется проходить лишь тем пациентам, которые имеют средний риск переломов по FRAX, чтобы узнать, требуется применение лекарств или нет. Лицам с низким риском медикаменты не требуются, а при высоком риске переломов препараты можно назначать без проведения денситометрии.

    Это самый точный метод диагностики состояния костной ткани. Его можно применять и для оценки эффективности терапии, но не чаще 1 раза в год.

    Дополнительные методы оценки плотности костей:

    • количественная компьютерная томография, в том числе периферических костей;
    • периферическая DXA;
    • количественная ультразвуковая денситометрия.

    Эти исследования не позволяют диагностировать остеопороз, но помогают определить риск переломов.

    Лечение остеопороза

    Используется немедикаментозное, фармакологическое лечение, хирургические вмешательства.

    Лекарственная терапия

    Группы препаратов, их международные, торговые названия и основные показания представлены в таблице.

    Лекарственная группа Международное название Торговое название Показания
    Бисфосфонаты Алендронат
    • остеопороз у мужчин;
    • заболевание, вызванное приемом глюкокортикоидов
    Ризедронат
    Золедронат
    Ибандронат Постменопаузальный остеопороз

    Моноклональные антитела

    Деносумаб
    • постменопаузальный остеопороз;
    • остеопороз у мужчин;
    • женщины, получающие лечение ингибиторами ароматазы при раке молочной железы;
    • мужчины, получающие лечение по поводу рака простаты (андроген-супрессивные препараты)
    Паратгормон Терипаратид
    • постменопаузальный остеопороз с уже перенесенным переломом позвонка;
    • остеопороз у мужчин;
    • глюкокортикоидный остеопороз;
    • неэффективность предшествующего лечения другими препаратами;
    • тяжелый остеопороз
    Стронция ранелат Единичные случаи заболевания при неэффективности всех других видов терапии

    Механизм действия бисфосфонатов связан с подавлением активности ими остеокластов – клеток, разрушающих костную ткань. При использовании форм для приема внутрь могут наблюдаться затруднения при глотании, боль в желудке. При внутривенном введении такие побочные эффекты не возникают, но наблюдается гриппоподобная реакция. Она быстро проходит самостоятельно или после приема жаропонижающих средств.

    Противопоказания для использования бисфосфонатов:

    • почечная недостаточность;
    • низкий уровень фосфора в крови, остеомаляция;
    • беременность и грудное вскармливание;
    • возраст до 18 лет.

    Препараты, принимаемые внутрь, имеют дополнительные противопоказания:

    • нарушение проходимости пищевода;
    • невозможность находиться в вертикальном положении в течение получаса после приема;
    • обострение болезней пищевода, желудка, кишечника.

    Алендронат и ризедронат принимаются в виде таблеток 1 раз в неделю, утром, за полчаса до еды; в течение последующих 30 минут нельзя принимать пищу и ложиться.

    Ибандронат применяется в форме таблеток 1 раз в месяц или в форме внутривенной инъекции 1 раз в 3 месяца. Золедронат вводится внутривенно капельно 1 раз в год.

    Деносумаб – человеческое антитело. Он нарушает образование остеокластов, разрушающих костную ткань. Применяется он 1 раз в полгода. Препарат значительно безопаснее бисфосфонатов, редко вызывает побочные эффекты. Противопоказания:

    • низкий уровень кальция в крови;
    • беременность, лактация.

    Терипаратид действует на остеобласты – клетки, формирующие костную ткань. Он активирует их и усиливает костеобразование. Вводится он подкожно 1 раз в день с помощью специального шприца-ручки. Из побочных эффектов иногда отмечается головокружение и судороги в ногах.

    Противопоказания к применению паратиреоидного гормона:

    • высокий уровень кальция в крови;
    • первичный гиперпаратиреоз;
    • болезнь Педжета;
    • повышение в крови уровня щелочной фосфатазы неясного происхождения;
    • остеогенная саркома;
    • открытые ростовые зоны у молодых людей;
    • перенесенное ранее облучение костей;
    • беременность, лактация;
    • злокачественные опухоли или метастазы в кости;
    • непереносимость препарата, аллергические реакции на него.

    Стронция ранелат сейчас практически не используется в связи с малой эффективностью и высокой токсичностью. Он значительно увеличивает риск сердечных заболеваний, болезней кожи и тромбозов.

    Бисфосфонаты в форме таблеток можно непрерывно принимать в течение 5 лет, в форме инъекций – 3 года. Деносумаб безопасно применять в течение как минимум 10 лет. Терипаратид можно использовать не более 2 лет.

    Если по данным денситометрии плотность костей повысилась до -2 и выше, новых переломов нет, лечение можно временно прекратить, пока показатели плотности не снизятся до -2,5, или не появится новый фактор риска перелома.

    Все из перечисленных средств необходимо сочетать с препаратами кальция и витамина D.

    Хирургическое лечение

    Операция проводится при переломах шейки бедра. Пожилого человека с подозрением на такую травму надо немедленно госпитализировать. Хирургическое вмешательство – единственный способ вернуть такому пациенту способность к самостоятельному передвижению. Оно должно быть выполнено в первые 2 суток после поступления.

    Метод зависит от расположения места перелома. Это может быть либо остеосинтез, либо эндопротезирование. После операции начинают профилактику пролежней, раннюю активизацию пациента, назначают медикаментозное лечение остеопороза.

    Операция противопоказана в таких случаях:

    • острый инфаркт или инсульт;
    • тяжелая пневмония с необходимостью искусственной вентиляции легких;
    • острая хирургическая патология, требующая экстренной операции;
    • декомпенсация диабета до момента нормализации показателей углеводного обмена, при необходимости в условиях отделения реанимации;
    • кома;
    • гнойная инфекция в области перелома;
    • неподвижность больного еще до травмы, вызванная тяжелым заболеванием, психическими нарушениями, снижением интеллекта.

    Больной должен быть осмотрен несколькими специалистами – травматологом, анестезиологом, кардиологом, эндокринологом, психиатром и другими.

    Лечение народными средствами

    Рецепты народной медицины в лечении остеопороза имеют лишь вспомогательное значение как дополнительный источник кальция. Укрепить костную ткань у пожилых людей они не могут, и риск переломов не снижают.

    Популярные народные средства:

    • настоянная зелень укропа, петрушки, богатых кальцием;
    • отвар из нарезанного и обжаренного лука;
    • настой полыни;
    • настой листьев одуванчика;
    • смесь из лимонного сока и измельченной скорлупы куриного яйца;
    • раствор мумие;
    • местно на область кости можно наносить мази на основе лопуха, окопника, золотого уса.

    Такие средства можно принимать длительными курсами (1 – 6 месяцев), делая небольшие перерывы, затем меняя настой или отвар.

    Как сдать анализы

    Чтобы пройти обследование на остеопороз, нужно обратиться к терапевту. Оценив факторы риска заболевания, он даст направление к эндокринологу, ревматологу или специалисту, занимающемуся проблемой остеопороза в данном регионе. Женщины после менопаузы могут обратиться с такой проблемой к гинекологу.

    Анализы необходимо сдавать в одной и той же лаборатории, чтобы исключить погрешности результатов в динамике. Аксиальная денситометрия не может быть заменена периферической, обычно она проводится в крупных городских диагностических центрах. Самостоятельно начинать обследоваться не стоит, лучше это делать по направлению и после осмотра врача.

    Разница между остеопенией и остеопорозом

    Остеопения – такой же процесс потери плотности костей, как и остеопороз, только выраженный в меньшей степени. Если в норме при денситометрии показатель Т составляет -1 и выше, а при остеопорозе -2,5 и ниже, то для остеопении характерны значения этого критерия от -1 до -2,5.

    При выявлении остеопении необходимо обследование пациента с определением риска перелома по алгоритму FRAX. Если клинически ему будет поставлен диагноз «остеопороз», необходимо начинать соответствующее лечение.

    Таким образом, остеопения – это не самостоятельное заболевание. Она может наблюдаться у больных с остеопорозом или у здоровых людей. При остеопении рекомендуется коррекция диеты, дополнительный прием кальция и витамина D, отказ от курения, увеличение силовых нагрузок и другие меры профилактики остеопороза.

    Упражнения и гимнастика

    Физические упражнения при остеопорозе необходимы. Они заставляют работать окружающие мышцы, улучшают обмен веществ в костной ткани и укрепляют ее. Для профилактики и лечения заболевания используются аквааэробика, танцы, прогулки.

    Нагрузки должны быть регулярными, не менее 15 минут в день, можно делать упражнения за несколько подходов. Движения должны быть плавными и безболезненными, для пожилых рекомендуется опора на стул.

    Гимнастика при остеопорозе позвоночника

    Разминка включает потягивание вверх, ходьбу с высоким подниманием колен, небольшие наклоны туловища в стороны и вперед, смыкание вытянутых рук над головой.

    Основной комплекс:

    • лечь на спину на мягкий коврик, вытянуть руки вдоль тела, одновременно поднимать обе руки, при этом тянуть пальцы стоп на себя, повторить 10 раз;
    • медленно согнуть ногу в колене, скользя стопой по поверхности пола, выпрямить, повторить с другой стороны;
    • вытянуть руки вверх и плавно перекатиться на живот;
    • лежа на животе, вытянуть руки вперед и сделать «рыбку», оторвав конечности от пола, повторить 5 раз;
    • лечь на бок с упором на согнутую в локте руку, сделать 6 махов ногой вверх, повторить с другой стороны;
    • встать на четвереньки, прогнуться в пояснице (упражнение «кошка»);
    • встать с опорой на стену, сгибать одну ногу в колене, отставляя другую назад, или просто слегка приседать;
    • обнять свое туловище руками, затем расслабиться, можно при этом лечь на пол.

    Массаж и ЛФК

    После перенесенного перелома шейки бедра или другой крупной кости необходима реабилитация. Она включает лечебную физкультуру и массаж.

    Упражнения при патологии тазобедренного сустава:

    • «ножницы» — выполняется медленно, ноги приподнимаются невысоко;
    • в положении лежа направлять пальцы стоп на себя;
    • согнуть ногу в колене и тазобедренном суставе, прижать пятку к ягодице, выпрямить ногу, повторить с другой стороны;
    • развести руки в стороны, ноги согнуть в коленях и наклонять голени вправо и влево, стараясь коснуться коленями пола;
    • опереться о спинку стула, соединить пятки, развести носки и сделать 5 – 7 неглубоких приседаний.

    При остеопорозе нельзя делать массаж суставов и проводить мануальную терапию. Производится поглаживание, растирание, легкое разминание и поколачивание в области спины и конечностей. Такое воздействие помогает улучшить кровоснабжение тканей, ускорить восстановление после перелома, усилить эффект лечения. Делать такой массаж должен только квалифицированный специалист.

    Профилактика

    Рано или поздно остеопороз разовьется у любого человека при достижении им определенного возраста. Поэтому следует еще в молодом возрасте накопить запас костной массы, чтобы ее потеря была менее заметна. Именно на это, а также на предупреждение травм направлены профилактические мероприятия при остеопорозе:

    • физические нагрузки на оси скелета (ходьба, танцы, бег, подвижные игры) полезны всем независимо от возраста; однако чрезмерные физические упражнения в подростковом возрасте ведут к снижению скорости накопления костной массы, как и гиподинамия;
    • у пожилых людей с остеопорозом или после перелома рекомендуются умеренные нагрузки (пилатес, йога, плавание); они почти не влияют на скорость потери костной массы, но помогают сохранить хорошую координацию движений и силу мышц, что предупреждает падения;
    • пациентам с остеопорозом не рекомендуется делать глубокие наклоны, поднимать тяжести, бегать, прыгать, заниматься конным спортом;
    • рекомендуется принимать витамин D и препараты кальция при недостатке их в пище; необходимо ежедневно съедать не менее 3 порций молочных продуктов.

    Женщинам моложе 60 лет с длительностью менопаузы до 10 лет рекомендуется заместительная терапия гормонами.

    Диета и питание

    Основа правильного питания при остеопорозе – витамин D и кальций. Людям моложе 50 лет в сутки необходимо 600 – 800 МЕ витамина D в день, а старше 50 – 800 – 1000 МЕ в сутки.

    Продукт Количество витамина D, МЕ
    Сельдь 250 — 1500
    Лосось 100 – 1000
    Рыбий жир До 1000 в 1 столовой ложке
    Консервированные сардины 300 — 600
    Масло сливочное 52
    Молоко 2
    Сметана 50
    Желток яйца 20 в 1 штуке
    Сыр 44
    Говяжья печень 15 — 45

    Кальция в сутки требуется 1000 мг, подросткам – до 1300 мг, женщинам старше 50 лет – до 1200 мг.

    Продукт Содержание кальция, мг
    Сыры Пошехонский, Голландский, Швейцарский 1000
    Сыр Костромской, Российский 900
    Брынза, колбасный сыр, сулугуни 630
    Адыгейский 520
    Творог 9 % 164
    Пломбир 156
    Кисломолочные продукты, сливки, йогурт, молоко Около 120

    Какой врач лечит остеопороз?

    Остеопороз – комплексная проблема. Ей занимаются специалисты разного профиля: терапевты, ревматологи, эндокринологи, травматологи, гинекологи. Лучше всего найти специалиста, прошедшего специальные курсы по проблемам диагностики и лечения остеопороза.

    Остеопороз – патология, сопровождающаяся снижением массы костей, увеличением их хрупкости и риском переломов. Диагностика проводится на основании жалоб, симптомов, лабораторных анализов, денситометрии, рентгенографии. Обязательно соблюдение диеты, выполнение специальной гимнастики, прием лекарственных препаратов.

    Остеопороз – заболевание скелета, связанное с изменением структуры кости. Снижение плотности костной ткани приводит к высокому риску возникновения патологических переломов. Травмы возникают от обычных воздействий – резких движений, незначительных падений, даже от кашля. Часто страдают кости позвоночника, бедра, ребер, запястий.

    Осторожно: остеопороз!

    Болезнь называют тихой эпидемией нашего века. Ведь недуг протекает без симптомов, не болит, не вызывает деформаций опорно-двигательного аппарата, а о его существовании пациенты узнают уже после развития осложнений.

    По статистическим данным каждая третья женщина и каждый пятый мужчина старше 40 лет страдают остеопорозом. Частота заболевания приближается к встречаемости инсультов, инфарктов и онкологии. А остеопоротические переломы становятся большой проблемой для медиков и их пациентов. Скелетные травмы значительно ухудшают жизнь пациентов, а иногда становятся причиной инвалидизации и летального исхода у пожилых людей. Лечение патологических переломов длительное и дорогостоящее. Вот почему своевременная и ранняя диагностика остеопороза становится делом не только отдельно взятого пациента, но и государства в целом.

    В организме непрерывно идут процессы образования (ремоделирования) и разрушения (резорбции) костной ткани. У здорового человека эти процессы сбалансированы. А при патологии резорбция и построение кости не согласованы, что приводит к потере костной массы и высвобождению биохимических веществ. Их определение в сыворотке крови служит основой для раннего определения недуга.

    Диагностика

    Диагностика остеопороза основана на ряде неинвазивных исследований, которые безопасны, не сложны в выполнении и при необходимости проводятся несколько раз у одного пациента.

    К методам диагностики относятся:

    • рентгенологическое исследование;
    • костная денситометрия;
    • биохимический анализ специфических маркеров патологии.

    Инструментальные методы

    Рентгенография является малоинформативным методом диагностике, так как она только позволяет заподозрить патологические процессы в кости по характерным признакам на снимке.

    Денситометрия – это несколько технологий, позволяющих определить плотность костной ткани. Различают рентгеновскую, ультразвуковую и компьютерно-томографическую денситометрию.

    Полученные при денситометрии данные проходят компьютерный анализ, в процессе которого вычисляются размеры, толщина, пористость костей, определяется их объемная плотность.

    Денситометрия с помощью ультразвука обладает рядом достоинств в диагностике остеопороза: не требует много времени, не содержит излучения, применяется у детей и будущих мам.

    Лабораторные методы

    Важную роль в установлении диагноза имеет анализ крови на остеопороз. В крови пациента определяются специальные маркеры, позволяющие определить выраженность и степень прогрессирования недуга.

    Как определить остеопороз по анализу крови? Достаточно определить следующие показатели:

    1. Щелочная фосфатаза – фермент, содержащийся в остеобластах. Служит показателем разрушения кости.
    2. Остеокальцин – белок, являющийся специфическим маркером образования костной ткани.
    3. Общий кальций – макроэлемент, важный компонент построения скелета. Степени остеопороза проявляются различными колебаниями концентрации кальция в сыворотке крови.
    4. Неорганический фосфор – один из основных компонентов кости. Соли фосфора участвуют в минеральном обмене. Изменения содержания фосфора наблюдаются при разных патологиях, в том числе при остеопорозе.
    5. Паратгормон регулирует обмен солей фосфора и ионов кальция в организме.
    6. Гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т4.
    7. Половые гормоны (тестостерон, эстрадиол).

    Высокоспецифичным показателем метаболических процессов костной ткани служит Деоксипиридонолин (ДПИД) – маркер разрушения кости, который обнаруживается в моче.

    Людям старше 50 лет, больным, страдающим ревматическими и эндокринными патологиями, применяющим глюкокортикоидные препараты, женщинам в период менопаузы необходимо регулярное обследование. Какие анализы сдать, подскажет врач терапевт или эндокринолог. В некоторых лабораториях, например, в Инвитро, предлагаются специальные профили, в состав которых входит биохимический анализ крови и мочи при остеопорозе.

    Показатели метаболических процессов в кости позволяют:

    • своевременно выявлять пациентов с нарушением костного метаболизма при профилактическом обследовании;
    • прогнозировать уровень разрушения кости и изменение ее плотности;
    • оценивать эффективность и контролировать назначенную терапию.

    Диагностика развивающегося остеопороза важна на начальных стадиях, когда нет внешних симптомов. При этом условии будет гарантировано быстрое и успешное лечение. Для этого разработаны различные методы анализа, они выявляют неполадки той или иной части организма, а также в определении возможных причин возникновения остеопороза. При этом отдается предпочтение не инвазивным методам, которые безопасны, и подходят всем пациентам. Очень часто пациенты сталкиваются с вопросом: какие анализы надо сдать при остеопорозе? Мы отвечаем на ваш вопрос в этой статье.

    Анализ крови

    Данный вид исследований позволяет оценить качество кальциево-фосфорного обмена в организме, свидетельствующего о процессах минерализации костной ткани, что косвенно указывает на наличие или отсутствие остеопороза. Как определить самостоятельно? Вы можете перед консультацией с врачом самостоятельно посмотреть результаты исследования крови и сравнить показатели с приведенными ниже.

    Биохимический

    Метод исследования точно определяет состояние определенных участков организма.

    1. Остеокальцин.
    2. Является главным не коллагеновым белком кости, вырабатывается остеобластами. Выступает маркером роста костных тканей. Выполняется по методикам ЭХЛА и РИА. Содержание выше нормы свидетельствует об остеодистрофии почек, начальных стадиях гипертиреоза и гиперпаратиреоза, постменопаузном остеопорозе. Ниже нормы – при беременности, слабом функционировании паращитовидных желез, гиперкальциемии при костных метастазах, продолжительном лечении глюкокортикоидами. У детей уровень повышен из-за периода быстрого роста, у взрослых на него влияет пол и возраст.

      Стоимость 460 руб.

      Узнайте, почему возникает остеопороз у детей, и какие есть методы лечения в нашей статье

    3. Фосфор неорганический.
    4. Является компонентом фракции кислоторастворимого фосфора. Он зависит от уровня реминерализаци в костях, обменных процессов и всасывания в пищеварительной системе. Определяется методом колориметрии с молибдатом.

      Нормальными значениями, в зависимости от возраста, являются следующие (ммоль/л):

      Превышенное значение показывает наличие гиперфосфатемии, что означает возможное развитие остеопороза, гипервитаминоза Д, процесса срастания и заживления костей, акромегалии, ацидоза, почечной недостаточности, гипопаратиреоза, распада костей по причине онкологии, портального цирроза.
      Сниженные значения показывают наличие гипофосфатемии и свидетельствуют о возможном развитии детского рахита, мальабсорбции, остеомаляции, различного вида гиперкальциемии, острой подагры, недостатка соматотропина, пеллагры или физиологического недостатка фосфора.
      Стоимость 220 руб.

    5. Анализ на кальций общий.
    6. Является одной из минеральных компонентов костей, в организме 99% микроэлементов представляет собой гидроксиапатиты. Определяется колориметрическим методом. Нормальной концентрацией в зависимости от возраста считаются следующие показатели (ммоль/л):

      Повышенное содержание – гиперкальциемия, свидетельствует о гипервитаминозе Д, тиреотоксикозе, онкологических заболеваниях, начальном гиперпаратиреозе, иммобилизационной гиперкальциемии, молочно-щелочном синдроме, передозировке диуретиков.
      Содержание ниже нормы – гипокальциемия, наблюдается при гипопаратиреозах, детском рахите и остеомаляции взрослых, остром панкреатите, хронической форме почечной недостаточности.
      (ВАЖНО) Забор крови происходит натощак, предварительно исключив тяжелые физические нагрузки и алкоголь из рациона.
      Стоимость 230 руб.

    7. В-Cross Laps.
    8. Представляет собой маркер, показывающий степень вымывания минералов. Исследование позволяет выявить разрушение коллагена первого типа.

      Нормальные значения будут следующими (нг/л):

      Превышение показателя означает начавшуюся менопаузу у женщин, ревматоидный артрит, гиперпаратиреоз, обменную остеопатию.
      Стоимость 1150 руб.

    9. Щелочная фосфатаза.
    10. Представляет собой фермент, высокая активность которого означает развитие костных заболеваний или болезни печени, связанные с закупоркой желчевыводящих путей. Определяется методом аминометил пропонолонового буфера.

      Превышение значения свидетельствует о патологии костей, остеомаляции, рахите, резорбтивных процессах, онкологических поражениях, заживлении костной ткани. Также о заболеваниях печени и желчевыводящих путей, нарушениях питания, инфарктах легкого или почки, и об использовании гепатотоксических лекарственных средств.
      Цена 220 руб.

      Диагноз: остеопороз тазобедренного сустава, как быть? Диагностика и лечение описаны здесь

      Гормоны

      Исследованием активных веществ, участвующих в процессах минерального обмена, выявляются характерные изменения, наблюдающиеся при остеопорозе.

      1. Паратиреоидный гормон.
      2. Образуется паращитовидной железе, участвует в минеральном обмене. Норма содержания в зависимости от возраста и пола (пг/мл):

        Превышение показателя свидетельствует о гиперпаратиреозе из-за онкологии, рахита, гипервитаминоза Д, колита, опухоли поджелудочной железы.
        Пониженное содержание свидетельствует о дефиците магния или витамина Д, остеолизе костей.
        Цена 660 руб.

      3. Эстрадиол.
      4. Гормон яичников, является участником многих метаболических процессов.

        Нормальная концентрация (пмоль/л):

        Превышение гормона наблюдается при циррозе печени, опухолях и кистах на женских половых органах, ожирении;
        Эстрадиол снижен при простатите, потере веса, несбалансированном питании, высоких физических нагрузках,
        Стоимость: 410 руб.

      5. Кортизол.
      6. Является гормоном надпочечников, участвует в метаболизме протеинов, жиров и липидов.

        Высокий показатель означает наличие цирроза печени, ожирения, сахарного диабета, поликистоза яичников, беременность.
        Пониженное содержание говорит о резком уменьшении веса, понижении функций щитовидки, употреблении определенных лекарственных средств.
        Стоимость 270 руб.

      7. Тестостерон.
      8. Вырабатывается половыми органами и надпочечниками. Регулирует метаболические процессы, в том числе образование костной ткани. Обычно тест на этот маркер сдают мужчины.

        Нормальная концентрация (нг/л):
        У мужчин 385-1000;
        У женщин 20-80.

        Пониженный уровень указывает на увеличение жировой составляющей, снижение массы тела, наличие сердечно-сосудистых заболеваний;
        Стоимость 890 руб.

      Какие меры профилактики можно принять женщинам для предотвращения остеопороза или его развития? Читайте тут

      Анализ мочи

      1. Фосфор неорганический.
      2. Показывает содержание в моче выводимого фосфора через почки. Он изменяется в зависимости от диеты и времени суток. При стандартной диете резкие изменения являются показателем наличия определенных патологий.
        Нормой для взрослого человека является от 13 до 42 ммоль/сут.
        Повышенный уровень свидетельствует о рахите, иммобилизации при переломе, передозировке витамина Д, гипофосфатемии, предрасположенности к почечному камнеобразованию, лейкозе.
        Понижение уровня может быть вызвано атрофическими изменениями, костными метастазами, проблемами паращитовидной железы, акромегалией, тяжелыми инфекционными заболеваниями.
        Цена 85-310 руб.

      3. Дезоксипиридинолин в моче (ДПИД).
      4. Превышение нормы говорит о развитии гипертиреоза, остеопороза, остеоартрита, костных метастазов, болезни Педжета.
        Снижение нормы говорит о возвращении организма в нормальное состояние.
        Цена 1280 руб.

      Анализ костей на остеопороз

      При исследовании плотности кости и происходящих в ней патологических процессов применяют следующие методы:

      1. Денситометрия.
      2. Наиболее распространенный метод анализа костной структуры, хотя очень мало людей знают, как он называется. Способ исследования минеральной плотности ткани для определения вероятности наступления переломов с целью дальнейшей выработки рекомендаций по борьбе с заболеванием. Для этого применяется несколько методов:

      • При помощи ультразвукового денситометра.
      • Способ характеризуется высокой чувствительностью и точностью показаний;

      • При помощи рентгенологической денситометрии.
      • Метод измеряет поверхностную плотность кости;

      • Другими методами, включающими обычную рентгенографию, при помощи биохимических показателей и биопсией костной ткани.

      Цена такого исследования варьируется от части тела, но в среднем обойдется вам от 1000 до 3000 рублей.

    11. Радиоизотопное сканирование костей.
    12. Метод исследования структуры костной ткани при введенном в кровь радиоактивном веществе, проникающем в кости к участкам наибольшего поражения. Отличается высокой точностью измерения.

    13. Трепанобиопсия.
    14. Способ исследования костной ткани после ее извлечения из кости с сохранением структуры находящегося в ней костного мозга и выявления в нем патологических изменений. Поводится специальной иглой.

      Обязательно посмотрите нашу подборку лучших упражнений при остеопорозе

      Правила подготовки к сдаче анализов

      Основная цель данных тестов – получить правдивую картину состояния того или иного процесса, происходящего в организме человека. Для этого перед процедурой сдачи нужно определенным образом подготовиться:

      Перед сдачей крови:

      • Забор крови для лаборатории сдается натощак, пища не принимается за 12 часов до процедуры;
      • Весь предшествующий день воздерживаються от жирной пищи;
      • Допускается ужин, но легкий, и в раннее время;
      • Голодание в течение 2х суток перед процедурой не допускается.

      Перед исследованием мочи:

      • Нельзя употреблять жидкость более или менее обычного;
      • Принимать противомикробные препараты любого способа действия;
      • Стоит воздержаться от половых взаимоотношений не менее, чем за 12 часов
      • Нельзя сдавать мочу во время месячных.

      Остеопороз может стать причиной усугубления проблем со спиной в виде нарушения осанки и остеохондроза

      Начавшийся остеопороз на первых стадиях не имеет четко выраженных признаков. При наступлении возраста 30 лет и выше, представителям обоих полов следует проходить периодическую диагностику. У женщин после 40 лет, а мужчин после 50 эта процедура является обязательной раз в 1-2 года. Также поводом для сдачи анализов есть косвенные признаки остеопороза. Раннее выявление деминерализации костной ткани позволит принять своевременные меры лечения и гарантировать полное выздоровление.

      Нормы фосфора (ммоль/л)
      0-10д. 1,44-2,89
      10д.-2года 1,44-2,17
      2года-12лет 1,44-1,77
      12-60 лет 0,79-1,44
      старше 60 лет жен. 0,91-1,33
      муж. 0,75-1,19

    Остеопороз системное заболевание, при котором наблюдается снижение костной массы скелета и нарушается микроархитектоника кости. В результате данных процессов кость становится хрупкой и возрастает риск развития патологических микротравматических переломов.

    Патологические переломы основное осложнение остеопороза, которое в 12-20% случаев приводит к стойкой инвалидизации больных, а в 20% случаев приводит к смерти пациента в течение полугода-года после полученного перелома.

    Учитывая данную статистику, не удивительно, что во всем мире заинтересованы в ранней диагностике остеопороза. Лечение запущенных стадий остеопороза не слишком эффективны, поэтому все внимание направлено на профилактику развития патологического процесса и сдерживание прогрессирования болезни.

    Существует несколько инструментальных методов, которые применяются для диагностики остеопороза. Однако рекомендованным стандартом обследования, которому следуют во всем мире, является денситометрия остеопороза. Данный метод позволяет прогнозировать развитие болезни на этапе потери костной ткани от 2-3%. Точность метода составляет 95-99%.

    Анализ на остеопороз денситометрия проводится двух отделов: поясничного отдела позвоночника и проксимального отдела бедренной кости. Исследование двух этих зон достаточно для выявления раннего остеопороза. По статистике именно эти зоны в первую очередь подвергаются изменениям при данном заболевании.

    Показания к анализу на остеопороз

    Среди населения бытует распространенная ошибка, что остеопороз это преимущественно женское заболевание пожилого возраста. И подобное заблуждение приводит к неприятным последствиям: остальной контингент, находящийся в зоне риска, даже не предполагает у себя наличие данного заболевания. К специалисту такие пациенты обращаются уже на этапе развития патологических переломов, что значительно ухудшает прогноз течения остеопороза.

    Согласно статистике, приведенной Российской ассоциацией по остеопорозу, в нашей стране данное заболевание диагностируется у каждой третьей женщины и у каждого четвертого мужчины после 50 лет.

    Современная диагностика остеопороза - денситометрия имеет определенные рекомендации для выявления раннего остеопороза, которым следуют врачи всего мира:

    • Ежегодно денситометрию необходимо проходить всем женщинам старше 65 лет и мужчинам старше 70 лет, не зависимо от того, попадают ли они в зону риска по остеопорозу;

    Пациентам любого пола и возраста, если они находятся в группе риска:

    • Принимают препараты, снижающие минеральную плотность костей: стероиды, кортикостероиды, НПВС;
    • Получают гормональную терапию;
    • Имеют низкую массу телу;
    • Злоупотребляют алкоголем и являются хроническими курильщиками;
    • Имеют эндокринную, гинекологическую патологию;
    • Имеют положительный наследственный анамнез по остеопорозу;
    • Имеют в анамнезе указания на развитие малотравматичных переломов.

    Цена

    В Мед-7 установлены современные денситометрические системы, позволяющие проводить высокоинформативную диагностику остеопороза. Цена диагностики остеопороза денситометрии составляет 2200 рублей для комплексного исследования и 1400 рублей для одной зоны. Время проведения занимает от 15 до 20 минут.

    Интерпретация результатов проводится опытным врачом-рентгенологом, который учитывает индивидуальные особенности пациента, оценивает его клиническую картину и общее состояние. Полученное заключение позволяет Вашему лечащему врачу составить оптимальную схему лечения или профилактики остеопороза, а также спрогнозировать дальнейшее развитие заболевания на ближайшие несколько лет.

    Задать вопрос врачу

      Валентина 30.05.2019

      Скажите.пожалуйста. адрес клиники

      Галина 18.11.2016

      Скажите пож-та сколько будет стоить обследование всех участков в комплексе сразу и есть ли скидки для пенсионеров. Спасибо.

      Добрый день!
      Пояснично-крестцовый отдел + 2-х тазобедренных суставов стоит 3 000 руб. и если необходимо сделать предплечье (кисть) + 1 400 руб.
      Общая стоимость исследований 4 400 руб.
      На денситометрию нет скидок.

    Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!