Противопростудный чай. Горячее молоко с минеральной водой

Композиция с длительным освежающим послевкусием цветочной сладости и горьковато-травянистой нотой. Тепло этого чая мягко устранит кашель, слезоточивость, ломоту в суставах, снизит жар, нормализует носовое дыхание. Поможет быстрее выздороветь!
Тем, кто лечит организм и его болезни, а не симптомы. Кто не желает поддаваться общему гипнозу и убивать свой организм таблетками и другими химическими препаратами. Пить травяной чай Противопростудный полезно. Он настроит организм на мирный лад.

Чай Противопростудный хорошо пить в межсезонье, перед непогодой, тогда чай сможет защитить Вас в ненастное время. Первые холода и начало таянья снегов - наилучшее время для применения этого великолепного напитка. Позаботьтесь об организме заранее, а он не подведёт Вас в нужный момент и скажет "нет" подступившим болезням.

Полезен травяной чай Противопростудный и при свершившейся простуде. Не зря же при простудных заболеваниях советуют больше пить. Чай Противопростудный витаминизирует и минерализует организм, при первых больших потреблениях даёт встряску организму, тем самым помогая справиться ему с хворью. Также способствует отхаркиванию и укреплению иммунитета. Проявляя свои очистительные свойства, он разжижает слизь и выводит её из организма вместе с накопившимися шлаками. Для того, чтобы привести в порядок себя и свой организм, достаточно одной пачки чая. Высокое содержание в чае витамина С, который дарит Кипрей, настроит организм на состояние здоровья.
Во время простуды дети любят чай Противопростудный за его великолепный вкус. Дети с радостью пьют вкусный чай с вареньем, а при наличии натурального мёда - с мёдом. Всё больше и больше родителей понимают пользу чая и приучают к чаепитию своих детей.

А как же любим травяной чай Противопростудный в бане. Кроме уже упомянутых очищающих свойств этого чая, которые помогают пару очищать не только кожу человека, но и организм изнутри, он обладает потогонным эффектом: чай расширяет кровеносные сосуды, питающие потовые железы кожи, тем самым помогая им активнее работать.

Противопростудный травяной чай снимает острое воспаление верхних дыхательных путей. Улучшает сопротивляемость организма вирусным инфекциям. Обладает жаропонижающим, отхаркивающим, потогонным действием. Улучшает носовое дыхание. Разжижает мокроту, очищает бронхи от застоя слизи, устраняет бронхоспазм и одышку. Выводит из организма продукты жизнедеятельности микроорганизмов. Устраняет ломоту в суставах. Мягчительное средство.

Как приготовить:

Приготовление: 2 столовых ложки трав залить 0,5 литра кипятка, настаивать в чайнике 30 минут. При простуде или гриппе для большего эффекта рекомендовано принимать по 1 чашке 2-4 раза в день, за полчаса до еды. Возможно добавление сока лимона, клюквы или мёда по вкусу.

Состав: Алтей, Багульник, Бузина, Календула, Липа, Малина, Мать-и-мачеха, Овес, Первоцвет, Рябина, Солодка, Чабрец, Пихта, Шалфей, Иссоп, Душица.

Производство: Россия, республики Чувашия и Марий Эл, предгорья Домбая и Архыза, г. Крымск.

Срок годности : 1 год.

Масса нетто : 50 г.

Опять у вашего ребенка появились симптомы, которые свидетельствуют о наступлении простудного заболевания. Я не сомневаюсь, что скоро вы броситесь искать телефонный номер детского врача или начнете переворачивать аптечку вверх дном. А еще я уверена, что вы сейчас ищите в интернете рецепт чая от простуды для ребенка и находите его в моем блоге. Я не буду вам рассказывать, что такое простуда и как ее распознать, поскольку знаю, что вам сейчас нужен только рецепт чая. Ну, тогда не теряйте времени и читайте ниже.

Рецепты чая от простуды

1. К одной ложке липового цвета добавить стакан кипятка, подождать пару минут, процедить, добавить мед. Кстати, помните, что мед опасно добавлять в кипяток, вода должна немножко остыть.
2. 5 чайных ложек ягод шиповника (измельченных) залить одним литром воды. Смесь поставить в водяную баню и варить 5 минут. Настоять в банке в течении 10 часов, банку необходимо укутать. Настой давайте ребенку через каждые 3 часа. Пусть пьет небольшим глотками. Настой полезен для профилактики простудных заболеваний.
3. Комбинированный чай: в равных пропорциях смешиваете цветки бузины, ромашки и липы, добавляете траву мяты, затем заливаете стаканом кипятка, настаиваете 30 минут. Далее чай процедите, добавьте мед и лимон.
4. А вот рецепт чая, который повышает иммунитет: в равных пропорциях смешиваете лист малины, мелису, крапиву, плоды шиповника, чабрец, плоды боярышника, эхинацею, плоды рябины. Все это заливаете кипятком и держите на водяной бане. После остывания чай процедить. Предлагать ребенку по пол стакана в течение дня.
5. Очень полезен и рецепт чая из имбиря от простуды: в заварочный чайник (обязательно стеклянный – 0,5 л) добавляете столовую ложку черного (можно и зеленого) чая, корень имбиря мелко нарезаете, добавляете в чайник и заливаете кипятком. Чай под закрытой крышкой должен настояться за 10-15 минут. К чаю до питья можно добавить мед, ломтик лимона, корицу, гвоздику, кардамон. Кстати, если вы не знаете, как утолить жажду, пейте охлажденный имбирный чай.
6. Простой рецепт травяного чая избавит вашего ребенка от симптомов простуды: в процессе заваривания чая добавьте в воду сушенную мяту, мелиссу или чабрец. Через десять минут положите в чашку ложку меда (одну чайную) и предложите ребенку.
7. Чай потогонный из липового цвета: в один стакан кипятка добавить 2 ст. ложки цветков липы, затем настоять. Чай из липового цвета принимают по два стакана в день.
8. Для того, чтобы сбить температуру ребенку, лучше сварить чай из листьев смородины (черной). 2 столовые ложки измельченных листьев заливают 0,5 литром кипятка, дают настояться 30 минут (под крышкой). Пьют чай из листьев смородины 3-4 раза в сутки по стакану. Нелишним будет мед или смородина, перетертая с сахаром.
9. В народной медицине отличным потогонным средством является чай, заваренный цветами черной бузины. К одной столовой ложке цветков добавить стакан крутого кипятка, затем настоять 20 минут и процедить. Лучше пить потогонный чай горячим перед сном или же принимать по 1/2 стакана за 15 минут перед приемом пищи 3 или 4 раза в сутки.
10. Я еще не встречала человека, тем более ребенка, который с удовольствием бы выпил чай из ромашки. Специфического запах и вкус этого растения действительно невыносимы. Советую к этому травяному чаю, скорее на 1 стакан воды, кроме столовой ложки цветов ромашки, добавить и сушенную мяту в той же пропорции. Через 15 минут ромашковый чай можно пить. Не помещает также 1 столовая ложка травы душицы, которая поможет избавиться от кашля.
11. Чай с малиной, который поможет ребенку при простуде, готовится тремя способами: (1-ый) 1 чашка свежезаваренного черного чая + 2 чайные ложки малинового варенья, (2-ой) 2 столовые ложки сушеных малиновых ягод + 1 чайная ложка черного чая + 0,5л. кипятка, (3-ий) 1-2 ст. ложки сушеных малиновых листьев + 1,5 стакана кипятка.
12. Малиновый чай с добавлением меда: 2 ст. ложки ягод малины (сухих или свежих)+ 1 стакан кипятка + (после охлаждения) 1 ст. ложка меда. Пить настой перед сном.
13. Ягодно-клюквенный морс: 1,5 л воды + 1 стакан клюквы + 0,5 стакана сахара. Клюкву раздавить деревянной ложкой или измельчить блендером. Далее отжать сок, к выжимкам добавить воду и всю массу вскипятить, процедить, добавить сахар. Отвар смешать с соком. Пить три раза в день после еды примерно 150-200 мл.
14. Апельсиновый чай с гвоздикой. 0,5 л воды + 1 ст. ложка черного/зеленого чая + 1 апельсин + 2 бутона гвоздики + ванильный сахар. Цедра апельсина должна быть протертой на терке. Настаивают смесь 15 минут.
15. Яблочный чай от простуды. Сушеные яблоки залить литром воды и сварить (20-30 мин.). Отвар процедить, добавить столовую ложку меда и столько же сока лимона. Заварить черный чай и к нему добавить яблочный отвар. Пить горячим.
16. Чай из клюквы с апельсином и корицей: 0,5 л воды + 100 г клюквы + 100 г сахара + пол палочки корицы + 3 бутона гвоздики + сок апельсина. Из клюквы и апельсина отжать сок, смешать, заварить чай, добавить в него полученную смесь, сахар и пряности. Настоять чай 15 минут.
17. Зеленый мятный чай с клюквой: 2 ч. ложки сухого чая + 1 ст. ложка мяты + 1 стакан кипятка. 2 столовой ложки клюквы растереть с тем же объемом сахарного песка. Соединить смесь с чаем и размешать. Пить в теплом виде.

В весенне-осенний период наш организм особо подвержен простудным заболеваниям и гриппу. Иммунитет ослабевает, появляются первые признаки болезни: вялость, недомогание, повышение температуры. Употребление жидкости помогает бороться с вирусами в организме. Для облегчения симптомов простуды способствует чай. Питье горячего или теплого напитка выводит токсины и вирусы через потовые железы. Существует множество рецептов чая, помогающего во время болезни. Какой из них самый хороший и эффективный, разберемся далее.

Полезные свойства чая при простуде

Наиболее эффективно ведет борьбу с вирусами черный и . Оказывает целебное воздействие на организм напиток на основе лекарственных растений. В чае содержатся вещества, способные укрепить иммунитет, предупредить появление авитаминоза. Чайный напиток ускоряет процесс заживления ран, язв.

Чай, заваренный на травах, обладает согревающим действием. Организм прогревается, появляется обильное потоотделение. Вследствие этого снижается температура, прекращается озноб. Чайный напиток полезен не только во время простуды, но и для профилактики заболеваний.

Травяной чайный сбор помогает устранить ряд симптомов:

• очищает легкие, улучшает вентиляцию;
• уничтожает вирусы и продукты жизнедеятельности микроорганизмов;
• снимает отеки и воспаления в горле;
• снимает боли в горле;
• обладает мочегонными свойствами, выводя токсины и шлаки из организма;
• способствует улучшению работы дыхательной системы.

Полезный напиток не вызывает побочных эффектов, поэтому рекомендован взрослым и детям с раннего возраста.

В аптеке можно приобрести готовые травяные сборы, однако в их составе содержатся жаропонижающие препараты, ароматизаторы. Они имеют противопоказания к применению и не безопасны для здоровья. Употреблять их нужно с особой осторожностью. Витаминные чаи безвредные для здоровья, их можно приготовить самостоятельно.

Какой чай пьют при простуде

Вкусное и полезное питье можно приготовить в домашних условиях из простых и доступных продуктов. Мята, и липа обладают противовирусным действием. А добавление ягод земляники и шиповника в чай способствуют понижению температуры, снятию головной боли.

Лимон является источником витамина C, а малина содержит салициловую кислоту. Рассмотрим подробно наиболее действенные рецепты лечебного напитка.

С лимоном от простуды

Самый простой, и доступный рецепт напитка является отличным лекарственным средством. Чтобы извлечь максимальную пользу нужно правильно его приготовить.

Для этого понадобится:

• 1ч.л. сухого черного чая;
• 1-2 дольки лимона;
• 200мл кипятка;
• сахар по желанию.

Нужно заварить в стакане кипятка. Остудить жидкость до 50 градусов. Добавить дольку лимона. Напиток употребляют небольшими порциями несколько раз в день.

С имбирем

Полезен в холодное время года для профилактики простудных заболеваний. Корнеплод содержит витамины, минералы, аминокислоты.

Для приготовления понадобятся следующие ингредиенты:

• 3 ч.л. черного или зеленого чая;
• 30 г сушеного имбиря;
• 1 л воды.

Сначала заваривают чай и переливают его в термос. Затем корнеплод моют, очищают и нарезают дольками. Добавляют кусочки имбиря в чай. Подготовленный напиток настаивают в течение 15 минут. Пьют в течение дня небольшими порциями.

С малиной

Малина – кладезь полезных витаминов. рекомендуют употреблять при простудных заболеваниях, сопровождающихся: тошнотой, болезнями горла, кашлем. В чае с малиной содержится большое количество витаминов, клетчатки, железа, магния. Чтобы приготовить целебный напиток в домашних условиях нужно взять:

• 2ст.л. сухих или свежих листочков малины;
• 0,5л кипятка.

Листья заливают горячей кипяченой водой, настаивают 20 минут, накрыв крышкой. Для придания ароматного вкуса можно добавить в готовый напиток ложку меда. Принимать лекарственный отвар нужно 1 раз в день.

С шиповником

Содержит витамин C, лимонную и яблочную кислоту, дубильные вещества. Приготовить полезный отвар можно по классическому рецепту:

• 3-5ст.л. сухих ягод;
• 1л. кипятка.

Высушенные плоды заливают горячей водой в стеклянной банке, накрыв крышкой. Настаивают в течение 3 часов. Употребляют отвар по пол стакана несколько раз в день. Для усиления вкуса можно добавить сахар, мед.

Липовый чай при простуде

• 3ст.л. сушеных цветков липы;
• 200 мл кипятка.

Сушеную смесь помещают в эмалированную посуду, заливают горячей водой. Подготовленную тару накрывают крышкой и нагревают на водяной бане 15 минут. Затем готовый отвар вынимают и настаивают 45 минут. Сырье процеживают и отжимают. Полученный отвар доводят кипяченой водой до объема 200 мл. Принимают внутрь в теплом виде по 1 стакану несколько раз в день.

С мандарином и коньяком

Применять такой чай при простуде могут только взрослые. Напиток считается алкогольным, поэтому после принятия следует обеспечить покой и постельный режим. Для его приготовления понадобятся:

• 200мл сока мандарина;
• 3ч.л. черного чая;
• 50 мл коньяка;
• 0,5ч.л. корицы;
• несколько головок кардамона;
• 200 мл кипятка;
• сахар по вкусу.

В чайник кладут заварку, кардамон и корицу. Заливают смесь кипятком. В отдельной посуде смешивают мандариновый сок, сахар и коньяк. Нагревают смесь на маленьком огне, постоянно помешивая. После чайный напиток смешивают с нагретой смесью в пропорции один к одному и наслаждаются ароматным вкусом.

С гвоздикой и корицей

Пряный чай способствует быстрому выздоровлению. Он помогает облегчить дыхание, улучшить память, работу печени и ЖКТ. Для приготовления понадобятся следующие составляющие:

• 2 бутона гвоздики;
• 0,5 палочки корицы;
• 2ст.л. черного чая;
• 35мл апельсинового сока;
• корень имбиря;
• сахар по вкусу;
• 0,5л кипятка.

Имбирь, и гвоздику насыпают в посуду и заливают кипятком. Подготовленным отваром заваривают чай. Через 5 минут добавляют сахар, апельсиновый сок. Готовый к употреблению напиток пьют свежезаваренным.

С молоком и пряностями

Целебный обладает интересным вкусом. Приготовить в домашних условиях его несложно, для этого понадобится:

• 4 палочки корицы;
• 1 небольшой корень имбиря;
• 10 шт бутонов гвоздики;
• 1 щепотка смеси перцев;
• 1 л воды;
• 4 пакетика черного чая;
• 1 ст.л. куркумы;
• 50 мл меда;
• 50 мл молока.

В сотейник кладут очищенный и нарезанный корнеплод, корицу, смесь перцев и гвоздику. Затем смесь заливают водой, доводят до кипения. Огонь выключают и добавляют в горячую смесь пакетики с чаем. Настаивают 5 минут. Затем отвар процеживают, и куркуму. Вливают горячее молоко. Ароматный напиток перемешивают.

Как правильно пить чай при простуде?

Извлечь максимальную пользу чая при простуде можно, соблюдая несколько простых правил:

1. Прежде чем употреблять лечебный чай нужно остудить его до температуры не более 40-50 градусов.
2. Употреблять напиток нужно на голодный желудок. После плотного обеда чай хуже усваивается организмом.
3. Для усиления лечебного воздействия, после принятия чайного напитка нужно соблюдать постельный режим.
4. После употребления нужно воздержаться от походов на улицу и физической работы.

Чайный напиток не является самостоятельным лечебным средством. Его употребляют совместно с лекарственными препаратами. Лечебный вкусный чай – прекрасный помощник для профилактики простудных заболеваний.

В официальной медицинской терминологии понятие «простуда» отсутствует, тем не менее, каждый человек на протяжении своей жизни неоднократно испытывает на себе её симптомы. Достаточно промочить ноги, походить зимой без шапки или покушать мороженого, чтобы через некоторое время почувствовать недомогание, сопровождающееся высокой температурой, болью в горле, насморком и кашлем. Конечно, всё это устраняется после применения лекарственных препаратов промышленного происхождения, обладающих побочными эффектами и имеющих солидную стоимость. Но поправить здоровье можно и при помощи целебных трав, заботливо собранных в экологически чистых районах горного Алтая и других местах, не тронутых цивилизацией. И это будет лучшее решение.

О пользе травяных чаёв

Травяные сборы, состоящие из компонентов природного происхождения, считаются идеальными лекарственными средствами, которые повсеместно использовались ещё нашими пращурами для устранения простудных заболеваний. Примечательно, что противопростудные чаи могут применять в лечебных целях и взрослые, и дети. Главное условие – точное соблюдение дозировки при приготовлении целебного напитка.

Как же работают подобные снадобья? Всё зависит от сырьевого состава фиточая. К примеру, существуют растения, употребление которых в виде отвара оказывает жаропонижающее и иммуностимулирующее действие. А есть и такие растения, которые оказывают благотворное влияние на слизистые оболочки, и при употреблении отвара из них (или же при полоскании) снимаются отёки гортани и миндалин. Примечательно, что практически все чаи от простуды способны мобилизовать защитные силы организма и оказывают на него общеукрепляющее действие, хотя, в расчёт принимается и компонентный состав такого продукта.

Компоненты, входящие в состав противопростудных чаёв

Лекарственные растения, помогающие при простуде, известны многим людям. Вот лишь некоторые из них:

• Ромашка аптечная;
• Шалфей;
• Зверобой;
• Листья смородины, кизила, земляники, малины и пр.;
• Лаванда;
• Мать-и-мачеха;
• Цветки липы;
• Плоды шиповника;
• Подорожник;
• Чабрец.

Этот список воистину бесконечен, и вечно занятому современному человеку вовсе необязательно заниматься самостоятельным сбором лекарственного сырья, ведь купить травы при простуде можно в нашем интернет-магазине, название которого уже на слуху у многих приверженцев здорового образа жизни – «АлтайМаг».

Чай – любимое питье населения земного шара. Без чаепития не проходит ни один день. В каждом доме этот процесс организован по-своему. Популярность так высока, что появились со временем пословицы, поговорки, обычаи. При любой хвори под рукой каждой хозяйки имеются все приспособления для подготовки чая.

Чай – самое доступное средство скорой помощи при любой болезни, особенно при простуде. При переохлаждении, при общей слабости, при ознобе в первую очередь заваривается горячий чай для улучшения состояния, как прогревающее и общеукрепляющее средство.

Более двухсот видов вируса в ослабленном организме могут вызвать ОВЗ, так называется простудное заболевание. Особенно при переохлаждении вирусы попадают на слизистую поверхность носоглотки, в органы дыхания, человек заболевает. Слабость в теле, покраснение горла, насморк.

Организм начинает сопротивляться вирусам – повышается температура тела. До 38 градусов нежелательно пить жаропонижающие таблетки, пусть борьба с вирусами продолжается. Нужно пить много жидкости, чтобы вывести все вирусы из больного. Тут-то необходим чай от простудных заболеваний. Такой чай поможет легче перенести недомогание и не только.

Каким должен быть чай и сколько можно пить

Есть несколько правил употребления чая при простуде.

• Следует заваривать каждый раз перед употреблением. Свежезаваренный чай – залог эффективности при лечении.
• Бессмысленны заварочные пакетики чая. В них нет целебных свойств.
• В аптеках продаются дорогие чайные пакетики. В них те же медикаменты, которые используются для понижения жара, расширения сосудов. Имеют в инструкции ряд противопоказаний. В них есть ароматизаторы. Это не просто чай, а лекарство.
• Напиток пить в тёплом виде. Высокая температура тела раздражает слизистые горла. Чувствительность на горячую еду, жидкость увеличивается до предела. В некоторых случаях горячий чай может навредить.

Чтобы не провоцировать изменения артериального давления, не слишком действовать на процесс мочевыделения, чай рекомендуют пить 6 раз в день.

Какой чай пить, рецепты заваривания

Во время болезни пропадает аппетит, поэтому надо готовить вкусный чай, чтобы появилось желание выпить больше. Обязательно подсластить сахаром или мёдом тёплый чай. Народная медицина предлагает разные виды заваривания чая при простуде. Здесь представлены 8 видов целебного варева, которые помогут облегчить жизнь при простудном заболевании.

Чай с лимоном

Это самое доступное средство при простуде. Такой чай знаменит своим согревающим действием, уменьшением боли в горле. Ускоряет процесс лечения за счет витамина С, стимулирующего иммунную систему организма. При обще простудных заболеваниях любой врач будет рекомендовать в первую очередь витамин С.

Бактерицидные и антисептические ферменты в лимоне помогут организму в борьбе с вирусами. Особенно полезна кожура лимона. Как заваривать чай с лимоном?

• Заварить крупнолистовой .
• Приготовить привычный напиток и дать остыть до 60 градусов.
• На 200г добавить мёд по вкусу или сахар.
• Бросить кусок лимона. Чайной ложкой отжать лимон, пока в чае не появится нужная кислинка.
• Выпить чай и съесть лимончик с кожурой.

Имбирный чай от простуды

Чудодейственные свойства имбиря лечить простуду известны в народной медицине с давних времён. Всё дело в эфирных маслах, микроэлементах и витаминах, которые содержатся в этом продукте. Укрепляют иммунную систему организма, повышают кровообращение, увеличивают выделение пота. Вдобавок, очищаются дыхательные пути, облегчается кашель. Вместе с потом организм избавляется от вирусов.

Как только появятся первые симптомы заболевания, перед сном выпить имбирный чай, хорошо пропотеть. Наутро забудутся все недомогания. Приготовить обычный чай и добавить кусочек корня имбиря.

Рецепт приготовления целебного напитка с имбирем:

• В заварочную посуду объемом 0,5 литров добавить 1 ст. ложку заварного чая и мелкие кусочки корня имбиря в небольшом количестве. Налить кипяток, настаивают где-то 15 минут.

Перед употреблением добавить мёд (сахар). Можно увеличить целебные качества за счёт добавления лимона, корицы, кардамона или гвоздики.

Интересно!

Чай с добавлением имбиря в охлажденном виде хорошо утоляет жажду.

Чай с малиной

Малина способна понизить высокую температуру при заболевании, так как содержит органические кислоты наряду с другими полезными веществами. Ягоды способны облегчить состояние больного. Малину очень часто прописывают при простудных заболеваниях вместе с лимоном и медом.

Есть разные способы приготовления напитка:

• Ягоды малины, перетертые с сахаром добавить в обычный чай – целебный напиток готов. Пить в тёплом виде в неограниченном количестве.

После обильного питья такого вкусного чая, хорошо укрыться одеялом и поспать.

• Высушенные ягоды малины залить 0,5 литром кипятка и настаивать более 15 минут. Добавить мёд и выпить перед сном.

• Полезные свойства сохраняются и в малиновом варенье. В обычный чай добавить 3-4 ложки ароматного варенья.

Имеет очень ароматный и приятный вкус. Придаёт процедуре лечения домашний уют и заботу близких людей.

Чай с медом

Полезные свойства мёда удивляют своим широким диапазоном. Мёд снимает воспалительные процессы, усиливает выработку клеток, купирующих инфекцию, улучшает общее состояние, активизирует кровообращение, нормализует процесс пищеварения. Восстанавливает запас энергии человеческого организма.

Важно: при употреблении мёд нельзя класть в кипяток, только теплый чай с мёдом имеет целебные свойства. При этом заваркой чая может быть любой: чёрный, зелёный.

Интересно!

Медовый чай согреет организм, поможет при ознобе.

Ромашковый чай

Ромашка – эликсир молодости. В своем составе содержит столько полезных веществ, что её так и называют «аптечная». При массовом заболевании окружающих ОВЗ в целях профилактики надо начинать употреблять чай из ромашки. Этот чай при простуде снижает жар, смягчает першение в горле, выводит мокроту, обладает потогонным свойством, повышает жизненный тонус.

Способ заваривания чая из ромашки:

• Кипяток дать остыть 10 минут, этой водой залить одну ложку ромашки. Прикрыть и настоять как обычно до золотистого цвета.
• Процедить и выпить теплым, добавив мёд или сахар по вкусу.
• Можно разнообразить вкус ромашки листьями мяты, цедрой лимона.
• Пить после еды через час.

Если передержать заваривание, настойка станет горькой, будет иметь насыщенный цвет. Такой вариант используют для наружного применения.

Принимать напиток лучше после еды, но не ранее, чем через час. В это время он приводит в норму процесс пищеварения, предотвращает газообразование в кишечнике.

Чай с калиной

Калина пользуется особой популярностью среди знатоков. Её называют дешевым лекарством от многих заболеваний. При простуде убирает температуру, кашель, насморк, восстанавливает голос, восстанавливает дефицит витаминов в ослабленном организме, снижает головную боль.

Способы приготовления чая:

• Одну столовую ложку калины с сахаром залить стаканом кипятка, пить в тёплом или горячем виде.
• Разморозить ягоды, сделать кашицу, залить кипятком, добавить немного мёда, подождать минут 15.

Такой чай нужно выпить при малейших признаках простуды. Частота приема – 3 раза в день, не более.

Липовый чай

Многих любителей фитотерапии привлекает приятный, чудесный на вкус отвар из липового цветка. К выше перечисленным средствам от ОВЗ можно смело добавить липовый чай.

Лечебные свойства цветков липы:

• укрепляют организм в целом;
• снимают лихорадку, усиливают потоотделение, снижают температуру тела;
• разжижают мокроту, помогают при сухом кашле;
• выводят слизь из бронхов при кашле;
• усиливают мочегонные действия;
• обезболивают;
• успокаивают, снимают нервное напряжение.

Цветки липы обладают всеми качествами, которые необходимы для больного. Приготовить чай не составит труда.

1. На дно емкости положить 5 соцветий;
2. Цветки залить кипятком (200 мл);
3. Настоять 20 минут в закрытой ёмкости;
4. Применять в теплом виде, при этом можно добавить мед для сладости и лимон для вкуса.

Можно сделать для больного чай на водяной бане. При этом лучше сохраняются целебные свойства сушёных цветков.

1. 3 ст. л. цветков липы залить кипятком (250 мл);
2. закрывается крышкой и на 15 минут помещается на водяную баню;
3. оставить на 45 минут;
4. долить кипятка до 250 мл и выпить всё.

Такой чай выпивать лучше после еды 3 раза в день. Вкус сладковатый и немного вяжет, аромат привлекательный.

Чай с шиповником

Одно из лучших средств при простуде – шиповниковый чай, который насыщен витамином С. Этот витамин помогает укрепить иммунную систему организма. Не содержит сахара, зато содержит комплекс витаминов. Такой чай необходим при простуде для больных сахарным диабетом. Снимает боль и чувство усталости. Пектин, содержащийся в ягодах шиповника, выводит холестерин до их попадания в кровь.

Правила заваривания и употребления чая из шиповника.

1. Сухие ягоды залить кипятком в соотношении 5 ст. л. на литр воды.
2. Настоять до 3-х часов.
3. Принимать по полстакана в день 3-4 раза. Можно добавить варенье перед употреблением.

Возможный вред и противопоказания

Не всегда можно применить тот или иной рецепт противопростудного средства в виде чая. Есть некоторые противопоказания, как и при приеме лекарств.

1. Чай с лимоном не рекомендуется при повышенной кислотности желудка.
2. Имбирь противопоказан больным с язвой желудка, с кожными заболеваниями, с заболеванием кишечника, желчного пузыря.
3. Мед является аллергеном для многих людей. Надо учитывать индивидуальную особенность организма.
4. Чай с малиной. Воздержаться от этого напитка следует при аллергии, язве, гастрите, при больных почках.
5. Чай из ромашки не следует пить, если гастрит, язва желудка; при аллергии; при больных почках и желудке, при психических расстройствах. Такой чай разжижает кровь, нельзя заваривать вместе с травами, разжижающими кровь.
6. Калиновый чай нельзя пить при повышенной кислотности желудка, при аллергии, пониженном давлении, заболевании почек.
7. Липовый чай нельзя пить очень часто: может повлиять на работу сердца.
8. Шиповник не рекомендуют в большом количестве при гастрите, язве, тромбофлебите, эндокардите, желчнокаменной болезни.

При тщательном анализе можно для себя уяснить, что продукты, содержащие большое количество витаминов С, могут раздражать желудок при язвах, гастрите, при повышенной кислотности. Мочегонные свойства нужно учитывать при почечных заболеваниях. Любой ингредиент может быть аллергеном при непереносимости отдельно взятого организма.

При беременности и кормящим матерям отношение особое. Не рекомендуется чай с мочегонным свойством.

Какой чай пить детям от простуды

При простудных заболеваниях необходимо обильное питье. Для детского организма можно сделать чай из липового цветка, из шиповника, малины, меда, лимонный чай. Цветки ромашки тоже могут использоваться для заваривания чая.

Вышеизложенные рецепты вполне подходят и для детей. При этом надо учитывать противопоказания. Также снижать суточную норму употребления.

Самый лучший вариант – летом подготовиться ко всем невзгодам. Сушить цветы липы, ягоды шиповника, головки аптечной ромашки. Заморозить ягоды малины, калины. При легкой простуде целебный чай за ночь сможет справиться с недугом.