От чего появляются мурашки. Почему мурашки в ноге

Лариса Баландина

В действительности эти причины могут быть самыми разными: от самовнушения до серьезных заболеваний. Из этой статьи вы узнаете о часто встречающихся факторах, вызывающих эти неприятные ощущения.

Причины дискомфорта

Причин для неприятных ощущений на теле множество.

Все они очень малы, но способны вызвать не только крайне неприятные ощущения, но и серьезные и даже смертельные заболевания.

• Головные вши. Педикулезу, так называется заражение вшами, подвержены люди различных наций в любом уголке Земли. Однако чаще им болеют там, где не соблюдаются элементарные нормы гигиены. Педикулез опасен тем, что вместе с ним могут передаваться самые тяжелые болезни: тиф, различные виды лихорадки.

Вши поселяются на волосистой части тела, ползают с места на место, питаясь кровью человека и размножаясь, откладывая яйца (гниды).

Гельминты, поражающие организм человека, вначале очень малы, но за тем их самка может достигать гигантских размеров. Болезнь протекает очень тяжело. Она начинается с того, что возникает непроходящее ощущение, того, что по телу и под кожей все время кто-то ползает и шевелится. Вскоре это ощущение становятся непереносимыми.

Если человек заражен этим клещом долгое время, то могут возникнуть такие неотвратимые последствия, как ослабление и потеря иммунитета, ухудшение самочувствия, раздражительность и нервозность, выпадение волос и ресниц. Проявления заболевания вначале могут быть достаточно слабыми: как будто просто щекотно, но затем перерасти в нестерпимый зуд, усиливающийся в ночное время. Лечение этого заболевания проводится специальными лекарствами под наблюдением врача.

Однако есть общие признаки поражения человека ими:

• непроходящее ощущение ползания;
• сильный зуд, усиливающийся ночью;
• покраснения и поражения на месте укусов или внедрения в кожу.

Аллергия и кожные болезни

К сожалению, аллергия стала одним из самых распространенных явлений в 21 веке. В настоящее время наблюдается реакция на самые различные вещества: продукты питания, бытовую химию, косметику, шерсть животных, лекарственные препараты и много другое. В том числе, на холод и солнечный свет.

Аллергия имеет множество симптомов и проявлений. Среди них кожа, которая постоянно чешется, и непроходящее ощущение, что кто-то ползает по телу.

Этой патологии сопутствуют такие болезни, как кожный дерматит, крапивница, дисгидроз. Все они только усугубляют состояние больного и проходят при полном излечении аллергии.

К кожным болезням, вызывающим на теле чувство ползающих насекомых, можно отнести:

• чесотку;
• псориаз;
• дерматомикоз;
• лишай и другие.

Признаки, характерные для аллергических и кожных заболеваний:

• различные высыпания и поражения кожи;
• ухудшение самочувствия;
• часто наличие уже известного аллергена.

Нужно подчеркнуть, что чисто кожных заболеваний не бывает. Причины этих болезней могут скрываться в нарушении работы внутренних органов, ослаблении иммунитета, возникновении в окружающей среде все новых видов аллергенов.

Нервные и психические расстройства

Ползающие и копошащиеся насекомые на теле, постоянный зуд и беспокойство – эти симптомы нередко встречаются при нервных расстройствах и психических заболеваниях.

Данное явление носит название психогенный зуд и может быть последствием душевных болезней, тяжелых заболеваний и травм. Ощущение того, что по телу ползают насекомые, является ярко выраженной галлюцинацией. Пациенты рассказывают о том, что они чувствуют на коже шевеление червей или муравьев, покусывание, щекотание. При этом ощущение возникает при ясном сознании: больной отдает себе отчет о том, где он находится и что с ним происходит.

Психическому расстройству чаще подвержены женщины в возрасте старше 40 лет. Наряду с галлюцинациями у них отмечается чувство страха, безысходности и тревожности. Они вскакивают, осматривают свое тело, смахивают несуществующих насекомых.

Характерными признаками психогенного зуда являются:

• отсутствие явных проявлений заболеваний и поражений кожи;
• интенсивность проявлений зуда связана с психоэмоциональным состоянием человека: стрессом, депрессией, подавленностью;
• преувеличение жалоб и наличие самоповреждений.

Лечение следует проводить под наблюдением специалиста, в тяжелых случаях в специализированной клинике.

Малоизученные заболевания: Моргеллонова болезнь.

В последнее время все чаще стали появляться сообщения о загадочной и страшной болезни Моргеллонов, которая получила название по фамилии семьи, в которой ребенок впервые подвергся неизвестной патологии. До сих пор болезнь недостаточно изучена учеными-медиками для того, чтобы дать ее четкое официальное описание. Существует множество версий относительно ее возбудителя.

Практически каждый может столкнуться с ощущением мурашек по коже, при нем появляется легкое покалывание, временно теряется чувствительность. Как правило, такие мурашки возникают на холоде, при сильном страхе, испуге, а также при долгом нахождении в неудобной позе во время сна, работы. Бывают случаи, когда человек слушает музыку, с кем-то общается по телефону или встречает кого-то, в результате появляются мурашки. Еще этот симптом распространен среди влюбленных, которые всегда рассказывают, что реагируют на своего избранника мурашками. Такие ощущения не считаются патологическими. Опасно, когда беганье мурашек слишком часто беспокоит, появляется без причины, в течение длительного времени не становится легче. В этом случае симптом указывает на развитие конкретного заболевания, нужно срочно обследоваться, выяснить причину возникновения.

Виды парестезии

Некоторые на беганье мурашек говорят – гусиная кожа, а медики используют термин – парестезия. Нарушение чувствительности бывает разным:

• Доброкачественным , которое быстро проходит. В данном случае мурашки спровоцированы физиологическими факторами – сильный страх, сдавливание конечности, неприятный звук.
• Патологическим , при котором поражаются разные системы организма. Оно появляется при , варикозе, сахарном диабете.

Причины преходящих мурашек

Появление гусиной кожи можно объяснить рудиментарным, пиломоторным рефлексом. Он появляется, когда стимулируются особые нервы в спинном мозге. Впоследствии возбуждаются периферические нервы, они приводят к сокращению мышц, которые окружают волосяные фолликулы. Впоследствии волокна мышц начинают приподнимать волосы над кожей. Поэтому иногда кажется, что по коже головы бегают мурашки.

Преходящая парестезия может быть спровоцирована такими причинами:

• Сильная жара.
• Холод.
• Испуг, воспоминания, чувства, эмоции.
• Возбуждение во время секса.
• Прослушивание любимой музыки.
• Удовлетворение.
• Раздражающий звук.
• Проблемы с кровообращением, если человек в течение длительного времени прибывает в неудобной позе.

Такие мурашки быстро появляются, и сразу же исчезают, не вызывают боли, других неприятных ощущений. Стоит отметить, преходящая парестезия – это норма, поэтому не стоит слишком волноваться.

Из-за чего возникает хроническая парестезия?

Вас должно взволновать, если мурашки становятся постоянными. Это один из признаков поражения периферического нерва. Можно выделить такие причины:

• Авитаминоз, гиповитаминоз, который появляется, когда не хватает витамина D, С, В1.
• Низкий уровень , кальция.
• Травма.
• Нарушенный обмен веществ. Часто проблема связана с сахарным диабетом.
• Грыжа межпозвоночного диска.
• Опухоль спинного мозга.
• Синдром запястного канала.
• Гипертонический криз.
• Депрессивное расстройство.
• Неврастения.
• Варикоз.
• Фолликулярный гиперкератоз.
• Воспалительный процесс в деснах.
• Прием лекарственных средств – Офлоксацин, Метаквалон, Протионамид, Изониазид, Циклосерин .
• Бешенство и другие инфекции.

Все названные причины являются патологическими, появляются не просто так, при этом могут сопровождаться болью, другими неприятными ощущениями. В этом случае необходимо незамедлительно обращаться к терапевту – он проанализирует состояние больного, направит к флебологу, неврологу, эндокринологу.

Встречаются случаи, когда патологическая парестезия возникает после удаления зуба мудрости или, если пломбировочный материал попадает в зубной канал. В такой ситуации онемение, мурашки беспокоят в области подбородка, языка, губ. Иногда эти симптомы исчезают спустя несколько дней или не проходят в течение нескольких месяцев. В любом случае лучше пройти обследование, необходимый курс терапии.

Методы лечения

Если одноразово появляются мурашки по коже, и вы знаете, что их спровоцировала неудобная поза, психоэмоциональное состояние, не обращайте внимание, все само быстро пройдет. Если вы слишком впечатлительная натура, можете принять легкое седативное средство – фитопрепараты или Глицин, также важно соблюдать спокойствие, не нервничать.

В том случае, когда парестезия появилась из-за нарушенного кровообращения, неудобной позы, необходимо просто купить удобную подушку, ортопедический матрас, хорошее кресло для работы, отказаться от положения – нога на ноге.

При патологической парестезии необходимо устранить патологию, которая спровоцировала появление симптома. Чтобы определить причину, больному назначают полное обследование, включающее:

• Рентген позвоночного столба.
• Допплерографию головы, сосудов шеи.
• Эхо-КГ, ЭКГ, ЭЭГ.
• МРТ.
• Сдачу всех необходимых анализов.
• Реовазографию.

После получения результатов обследования врач определяется с тактикой лечения. Если диагностика не установила причины, чтобы облегчить состояние назначают такие медикаменты:

• Никотиновую кислоту.
• Актовегин.
• Трентал.
• Пирацетам.

Итак, если у вас постоянно появляется необъяснимое ощущение, что ползают мурашки, необходимо срочно обращаться к неврологу. После того, как будет проведена тщательная диагностика, дополнительно проконсультируйтесь с сосудистым хирургом, психотерапевтом, стоматологом, флебологом, эндокринологом. Кроме того, важно обращать внимание и на другие симптомы. Не нужно думать, что гусиная кожа – это безобидное явление. В некоторых ситуациях все может закончиться весьма неприятными последствиями. Поэтому либо-какие изменения в организме нужно воспринимать как конкретный сигнал, указывающий на проблему, развитие серьезного заболевания.

"У меня мурашки от моей Наташки", - пелось в незамысловатой песенке. В принципе, ничего удивительного, от любви не то что мурашки по коже бегают, а и сердце в пятки уходит. Литераторы скажут: "Метафора", врачи возразят: "Адреналин". "Донбасс" в свою очередь решил разобраться, от чего у человека по телу могут бегать мурашки, и обратился к врачу-кардиологу ЦГКБ №6 Донецка Марине Семенюк.

Привет от братьев меньших

Своё название явление получило из-за сходства покрытой пупырышками (мурашками) человеческой кожи с гусиной. Этот симптом давно известен медицине и имеет латинское название - cutis anserina, или парестезия. В его основе чаще всего лежит так называемый пиломоторный рефлекс. Мускулатура волосяных фолликулов сокращается - и волоски становятся дыбом.

У кого есть кошка или собака, знают, как они ощетиниваются в случае опасности. Правда, у человека такая реакция практически исчезла в ходе эволюции. И теперь мурашки возникают обычно под влиянием сильных эмоций. Таких как ужас, экстаз, благоговение. Может быть ещё проще: вы замёрзли или отсидели ногу. Однако если мурашки беспокоят часто, добавляются болевые ощущения и онемение конечностей, следует провериться. Если мурашки по телу начинают предательски бегать, когда мы замерзаем, а также если испытываем сильные эмоции, причиной состояния является адреналин. По словам Марины Семенюк, именно он даёт подобное ощущение по всему телу. В то же время о проблемах со здоровьем это не свидетельствует. Поэтому если при просмотре фильма ужасов у вас по спине пробежали мурашки, переживать не стоит. А вот если странная дрожь появилась ночью, да ещё и ни с того, ни с сего, и не проходила в течение часа, а то и двух, стоит призадуматься.

Кому - апельсины, кому - витамины

Мурашки часто связаны с недостатком витаминов в организме, пояснила специалист. Если в организме человека не хватает витамина C, то состояние кожных покровов резко ухудшается. Ведь аскорбиновая кислота способствует выработке коллагена, который придаёт им и кровеносным сосудам эластичность. При недостатке коллагена сосуды становятся хрупкими и разрушаются. Кожа покрывается морщинами, возникают участки раздражения и шелушения, появляется "гусиная кожа".

Нехватка витамина В1, кроме мурашек, может сопровождаться зудом и жжением. Недостаток витамина D вызовет также повышенную утомляемость, мышечную слабость, чувство жжения в горле и во рту, бессонницу, снижение аппетита, частые судороги.

Что делать? Обратитесь к врачу-диетологу или, в крайнем случае, к терапевту, чтобы вам подобрали нужный комплекс витаминов. И обязательно пересмотрите свой рацион. Наибольшее количество витамина D содержится в морской рыбе, рыбьем жире, яичных желтках, печёнке, коровьем молоке. Витамином В1 богаты картофель, ячмень, фасоль, спаржа, отруби, печёнка, орехи, дрожжи, зёрна кукурузы, хлеб из муки грубого помола. Больше всего витамина С содержат свежие фрукты, овощи, зелень.

Внимание - на кожу

Мурашки, иногда пробегающие по телу, могут сигнализировать о серьёзных заболеваниях кожи. К примеру, о фолликулярном гиперкератозе, при котором усиливается ороговение верхнего слоя эпидермиса. Внешне это похоже на целлюлит, который локализуется на ягодицах и бёдрах. Волосяные фолликулы перекрываются роговыми чешуйками, под которыми скапливаются выделения сальных желёз. Разлагаясь, кожные выделения склеивают чешуйки, кожа под ними воспаляется, краснеет и грубеет.

Такое состояние может быть наследственным. Однако чаще всего провоцируется внешними факторами, такими как подсушивающие гели для душа или мыло. Симптомы могут проявиться и после приёма гормональных препаратов или контрацептивов. Неправильное питание, нехватка витаминов - также факторы риска.

Что делать? Чтобы снять воспаление, придётся пройти серьёзный курс лечения, который назначит дерматолог. Главное - не забывать о гигиене. Но и не переусердствуйте с ней, людям с гиперкератозом нельзя использовать скрабы.

Беспокойные ноги

Иногда мурашки, не дающие покоя, могут вызывать так называемый синдром беспокойных ног. При этом человек испытывает покалывание и жжение в конечностях, по-этому постоянно ими двигает. Причин может быть множество: от злоупотребления кофе до сердечной и почечной недостаточности.

Гормоны шалят

Следует отличать состояния, когда мурашки - это лишь результат выбрасываемого в кровь адреналина, а когда это первый тревожный звоночек. Если у вас бывают судороги, холодеют или немеют руки, вы испытываете дрожь во всём теле, когда вам, казалось бы, не холодно, - это повод обратиться к терапевту, кардиологу или эндокринологу! - подчеркнула Марина Петровна.

По её словам, это болезненное состояние, вызываемое недостаточной секреторной деятельностью околощитовидных (паращитовидных) желёз. Часто сопровождается нехваткой кальция в организме - отсюда судороги и дрожь.

Что делать? Необходимо обратиться к эндокринологу. Обычно назначают гормоно- и витаминотерапию. В пищу рекомендуется включить продукты, богатые кальцием и бедные фосфором, а также продукты с высоким содержанием витамина D (яичные желтки, печень рыбы, шиповник, цветную капусту).

Неполадки с моторчиком

Но самое важное, по мнению кардиолога, - исключить заболевания нашего моторчика - сердца. Сердечники знают о ночных приступах озноба, когда человека ни с того ни с сего одолевает сильная дрожь. И длится это состояние не минуту и не две. В данном случае возможно наличие аритмии - патологического состояния, при котором происходят нарушения частоты, ритмичности и последовательности возбуждения и сокращения сердца.

Что делать? Измерить артериальное давление, исследовать уровень липидов (холестерина и других), сахара в крови, провести ЭКГ, УЗИ сердца и сосудов, ангиографию, коронарографию. Важно контролировать массу тела, рационально питаться. Рекомендуется так называемая средиземноморская диета.

Надвигается варикоз

Ноги быстро устают, отекают, ощущается тяжесть, порой появляются мурашки? Это первые признаки надвигающейся варикозной болезни. Она характеризуется расширением вен, замедлением кровотока и нарушением микроциркуляции крови в тканях.

Что делать? Следует срочно обратиться к флебологу, сделать УЗИ сосудов, сдать кровь на показатели свертываемости (коагулограмму).

Мурашки являются симптомом парестезии. Человек может почувствовать их на коже в период небольшого эмоционального потрясения, например, при прослушивании душевной музыки. Однако такие ощущения исчезнут после того, как мозг переключится на другую мысль. Но существуют случаи, когда это явление возникает неожиданно, спонтанно, что может свидетельствовать о развитии патологии.

Что такое мурашки по коже?

Все клетки тела имеют связь с нервной системой. При этом последняя имеет 2 разновидности. Первая — древняя, она подсознательна и не подвластна влиянию человека. Вторая же — молодая кора, подает команды, исходящие от сознания. Связь между этими 2 частями производится с помощью нервных отростков, из которых и состоят нервы. Если на эти части системы нет внешнего воздействия, они не имеют патологии изнутри, то работа по координации 2 систем идет бесперебойно.

Если человек не испытал никакого волнения, а мурашки, покалывания все равно появились, это значит, что нервные волокна, соединяющие древнюю и молодую кору мозга, повреждены.

Специфические покалывания возникают сразу же после того, как на рецепторы нервных волокон было оказано раздражение. Смещенные электрические импульсы распространяются по нервам, что и приводит к высыпанию мурашек.

Иногда симптом парестезии возникает потому, что срабатывает пиломоторный рефлекс. При этом явлении происходит сокращение мышц вокруг волосяной луковицы, в результате чего около волоска возникает бугорок. Этот рефлекс часто называют гусиной кожей.

Классификация

Покалывания могут быть классифицированы на основе различных принципов.

По длительности проявления выделяют временные и внутренние мурашки.

Временные могут возникнуть, если человек долго находится в статичном положении, например, сидит в позе с поджатыми ногами. Неприятные ассоциации, душевная музыка, холод или сексуальное возбуждение может вызвать симптом парестезии, который будет носить кратковременный характер. При этом человек не испытывает болезненных ощущений, у него не появляются судороги, сохраняется чувствительность. Этот вид покалываний является нормой, поэтому не требует медицинского вмешательства.

Хронические мурашки по коже появляются как следствие некоторых заболеваний Они повторяются регулярно. Для того чтобы определить, почему возникла эта патология, и как ее лечить, следует обратиться к специалисту. При этом выбор врача зависит от того, в каком месте локализуются неприятные ощущения, а также какими симптомами они сопровождаются.

Если нервное волокно было повреждено, то находящийся рядом с ним кровеносный сосуд также подвергается изменениям: он становится светлее. Из-за этого в месте, где появляются мурашки, нарушается температурный режим, волосы начинают выпадать, ощущается боль при прикосновении к кожным покровам.

Специфические покалывания как у мужчин, так и у женщин могут обнаруживаться по всему телу, в т.ч. на руках, ногах, лице, некоторых частях головы, поверхности языка или спине. Место локализации патологии помогает выявить, какое заболевание она сопровождает.

Так, например, мурашки по спине возникают при болезнях позвоночника. Деформации в верхней части вызовут симптом парестезии в области шеи и макушки. При остеохондрозе или спондилезе наблюдаются покалывания в груди. А защемление нервных волокон в поясничной части позвоночного столба приведут к возникновению патологии в нижней части спины.

Как выявить у себя

Для того чтобы помочь диагностировать заболевание, при котором появляются мурашки по телу, самому пациенту нужно понаблюдать за тем, когда и где они появляются:

• при травмах позвоночника симптом парестезии часто чувствуется в нижних и верхних конечностях;
• если покалывания ощущаются только на одной стороне тела, то это может свидетельствовать о нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, в т.ч. развитии ишемической болезни сердца;
• мурашки на коже головы указывают на невропатию различных видов;
• парестезия на языке может быть вызвана проблемами с желудочно-кишечным трактом, неправильно установленными протезами во рту, нехваткой витаминов и др.

Чем точнее пациент опишет свои ощущения и укажет место, где образуются мурашки, тем быстрее врач поставит диагноз и определит лечение.

На какие проблемы может указывать симптом

При обнаружении неприятной патологии сначала следует обратиться к терапевту. Он назначит анализы, по результатам которых даст направление к специалистам, например, травматологу, эндокринологу и др.

Частой причиной возникновения патологии является нехватка в организме тиамина, или витамина B1, который обеспечивает бесперебойную работу нервной системы. Одновременно могут наблюдаться проблемы в работе сердца, сопровождающиеся одышкой, отеками, раздражительностью. Если дефицит тиамина не восполнять, это может привести к развитию сердечной недостаточности или параличу.

Нехватка магния тоже вызывает мурашки, при этом наблюдаются проблемы в работе желудочно-кишечного тракта: пропадает аппетит, появляется тошнота, рвота, диарея и др.

Покалывания с сопутствующим ознобом, повышением температуры тела появляются при мерцательной аритмии в ночное время суток.

Длительный курс некоторых лекарств, например, Циклосерина или Офлоксацина, может иметь побочный эффект в виде проявления симптома парестезии.

Наибольшее количество вариантов различных заболеваний наблюдается, если возникают мурашки по ноге; причины могут быть в невропатии различных участков (спины, бедра), в варикозе, болезни Рейно и Бернгардта-Рота. Патология может появиться после люмбальной пункции, операций на спинном мозге или позвоночнике. Может возникнуть симптом парестезии и как следствие бешенства.

Пониженное содержание кальция в крови, влекущее за собой нарушения в процессах метаболизма или дисфункции щитовидной железы (гипопаратиреоз), тоже может стать причиной появления мурашек. При этом одновременно с парестезией выявляют кариес зубов, проблемы с ногтями, выпадение волос, трудности в проглатывании пищи, расстройство желудка, боли колющего характера в области живота и пр.

Гипопаратиреоз сопровождается спазмами мышц лица и конечностей. Крайние проявления этого заболевания — судороги в органах дыхательной системы и последующая остановка дыхания.

Первым симптомом инсульта нередко становится появление чувства онемения и покалывания, после чего уже наступает паралич с одной стороны тела, перекос лица и др.

Опасным симптомом является быстрое распространение мурашек, начиная с конечностей и заканчивая областью грудины. В этих местах снижается чувствительность, человек теряет способность двигаться. Это заболевание носит название синдром Гийена-Барре и является следствием инфицирования энтеровирусом или герпесом.

Как бороться с мурашками?

Определить, почему появляются мурашки по коже, может только специалист. Для этого он проводит измерение артериального давления у пациента, назначает ему анализы на определение количества липидов, содержание глюкозы в крови. Больной должен пройти исследование ЭКГ, кардиограммы и УЗИ, при которых будет выявлено состояние сердечных мышц и сосудов.

Терапия в виде медикаментозных средств также назначается врачом. Она сопряжена со специальной диетой, которая способствует очищению крови и направлена на нормализации уровня сахара в крови. Лечение средствами народной медицины тоже нередко используется для лечения мурашек, однако такие способы идут в качестве вспомогательного лечения.

Если причиной симптома парестезии является пиломоторный рефлекс, то следует посетить врача и получить его консультацию.

Каждый из нас знаком с внезапным появлением ощущения ползания мурашек по коже, которое сопровождается легким покалыванием и временной утратой чувствительности. Оно обычно возникает во время прослушивания приятной музыки, на холоде, вследствие испуга или страха, после нахождения в неудобной позе во время работы или сна, а после изменения положения или легкого массажа полностью исчезает. В таких случаях эти ощущения являются нормой и можно не беспокоиться об их появлении. Но иногда беганье мурашек появляется часто, без видимых причин и не проходит через несколько минут. В таких случаях следует задуматься о возможном развитии различных заболеваний, которые могут сопровождаться таким симптомом, и пройти комплексное обследование для выяснения причин его появления.

Ощущения беганья или ползанья мурашек еще называют «гусиной кожей», т. к. на поверхности кожных покровов действительно появляются мелкие пупырышки, напоминающие кожу гуся. Для обозначения этого симптома врачами используется термин «парестезия». Этот вид нарушения чувствительности может быть:

• проходящим (доброкачественным) – вызывается физиологическими причинами (например, длительным сдавливанием конечности, страхом, неприятным звуком и др.);
• хроническим (патологическим) – вызывается поражениями различных систем организма и является симптомом заболевания (например, варикозной болезни, и др.).

В этой статье мы ознакомим вас с причинами появления проходящей и хронической парестезии. Эти знания будут полезны для вас, и, при необходимости, вы сможете вовремя принять меры по выявлению той или иной патологии, которая может сопровождаться этим симптомом.

Почему появляется преходящая парестезия?

У человека ощущение бегания мурашек по коже появляется вследствие рудиментарного пиломоторного рефлекса, который присущ многим млекопитающим. Он возникает при стимуляции особых нервов, которые исходят из спинного мозга. В результате этого происходит возбуждение периферических нервов, которые вызывают сокращение гладких мышц, окружающих волосяные фолликулы. В ответ на это сократившиеся мышечные волокна приподнимают волосы над поверхностью кожи. Это явление называется пилоэрекцией.

Для человека такая реакция потеряла свой практический смысл, но у животных (например, у шимпанзе, собак, дикобразов, и др.) приподнятая над поверхностью кожи шерсть выполняет различные функции. При реакции на испуг пилоэрекция позволяет животным иметь более внушительный и угрожающий вид, а во время холодов под приподнятыми волосками скапливается большее количество теплого воздуха, защищающего животное от непогоды.

У человека пиломоторный рефлекс, приводящий к появлению преходящей парестезии, может вызываться такими факторами:

• холод;
• жара;
• испуг или другие негативные эмоции, чувства и воспоминания;
• сексуальное возбуждение;
• прослушивание приятной музыки;
• чувство удовлетворения чем-либо;
• неприятные звуки;
• нарушение кровообращения при неудобной позе.

Такой вид мурашек по коже всегда вызывается определенными причинами, не сопровождается болезненными ощущениями и проходит самостоятельно через короткий промежуток времени.

Преходящая парестезия является вариантом нормы и не должна вызвать волнений о состоянии здоровья.

Почему появляется хроническая парестезия?

Хронические парестезии всегда являются признаком патологий, которые сопровождаются поражением периферических нервов. Причин их появления множество:

• (обычно из-за нехватки витаминов В1, D, и С);
• снижение в крови уровня и/или магния;
• снижение в крови уровня глюкозы;
• травмы;
• (например, при );
• алкоголизм;
• травмы;
• остеохондроз;
• грыжи межпозвоночных дисков;
• опухоли спинного мозга;
• синдром запястного канала;
• атеросклероз;
• синдром беспокойных ног;
• неврастения;
• депрессивные расстройства;
• гипопаратиреоз;
• варикозная болезнь;
• облитерирующий эндартериит;
• невралгии;
• миозит;
• паралич Белла;
• фолликулярный гиперкератоз;
• воспаление десен;
• длительный прием некоторых лекарственных препаратов (Метаквалон, Офлоксацин, Изониазид, Циклосерин, Протионамид, гипотензивные и противоэпилептические средства);
• и др.

Все вышеописанные причины приводят к появлению патологических парестезий, которые возникают без видимых причин, более продолжительны и сопровождаются неприятными или болезненными ощущениями. Их появление всегда должно становиться поводом для обращения к участковому терапевту, который сможет проанализировать состояние пациента и направить его к узкому специалисту (например, к эндокринологу, неврологу, флебологу или др.).

Иногда патологические парестезии возникают при попадании пломбировочного материала в канал зуба или после удаления зубов (особенно часто после удаления зуба мудрости). В таких случаях ощущения ползания мурашек и онемение наблюдается в области губ, языка и подбородка. Иногда эти симптомы исчезают через несколько дней, но в большинстве случаев они могут наблюдаться в течение 2-3 месяцев и нуждаются в лечении (в некоторых случаях даже в хирургическом).

В каких случаях при парестезиях назначается лечение?

При одноразовых появлениях мурашек, бегающих по коже, которые были вызваны психоэмоциональным состоянием или неудобной позой, можно не обращать внимание на их появление, т. к. оно вызывается физиологическими причинами, свойственно абсолютно всем людям и не указывает на патологию. Впечатлительным натурам может рекомендоваться прием легких успокоительных средств (например, Глицина или ) и соблюдение спокойствия в сложившейся ситуации. А при появлении парестезий, связанных с нарушением кровообращения, вызванных неудобной позой, рекомендуется отказаться от них (например, приобрести удобную подушку для сна или кресло для работы, не сидеть в положении «нога на ногу» и др.).

При появлении патологических парестезий основная цель лечения будет направлена на устранение патологии, которая спровоцировала их развитие. Для ее выявления больному могут назначаться такие виды диагностических исследований:

• рентгенография позвоночного столба;
• допплерографическое исследование сосудов шеи и головы;
• реовазография;
• МРТ спинного и/или головного мозга;
• электронейромиография;
• лабораторные анализы и др.

Тактика дальнейшего лечения будет зависеть от причины, которая вызвала появление хронических парестезий. Если диагностические исследования не позволили установить определенный диагноз, то для устранения досаждающих ощущений бегающих мурашек могут назначаться:

• медикаментозные препараты: витамины группы В, Никотиновая кислота, Пирацетам, Трентал, Актовегин;
• физиотерапевтические процедуры: динамические токи, магнитотерапия, электрофорез, грязелечение, бальнеотерапия и массаж.

Появление ощущений бегающих мурашек по коже может быть вариантом нормы или указывать на развитие различных патологий. Внимательно прислушивайтесь к своему организму, и при появлении частых и ничем не обусловленных парестезий обращайтесь к врачу.